“老宁啊，听说肾不好得多喝水，喝水就是养肾，你不信?”医生笑了笑，说道:“大爷，不是每时每刻都适合猛灌水的，尤其是肾不好的人。要是肾已经出毛病了，还得有点讲究，要掌握好时间，能不喝就不瞎喝。但有三段时间是要特别注意多喝水的。”
喝水，是每个人每天都要做的事，也是最便宜、最简单的养生法。对人来说，水是仅次于氧气的重要物质。成人体内60％的重量是水，儿童可达80％。及时给身体补充水分，对人体意义重大。因此有说法认为，人应该“多喝水”，才能促进血液循环，养肾护肾。
肾，人体泌尿系统最重要的部分，负责过滤人体血液中的杂质，血液通过肾动脉流入肾脏，在肾小囊中形成原尿（尿液的前身），原尿再经肾小管的重吸收变成尿液，通过输尿管存储在膀胱中。当尿液中的晶体溶度过高或溶解度下降的时候，就容易析出矿物质晶体，在局部聚集成为结石，草酸钙结石最为常见。
此时的你口渴了吗？喝掉几杯水了？喝水看似是简单的日常小事但有可能在关键时候救我们一命！入冬后中老年人请务必备好3杯“救命水”帮助远离意外和猝死3杯“救命水”是什么呢？哪种水是“致癌水”呢？怎样喝水才正确？这就带你去详细了解一下！
随着肾功能的下降，医生常常要求慢性肾脏病患者优质低蛋白、低盐、低嘌呤、低磷、低钾饮食，合理的饮食不但可以为机体提供健康所需的充足营养、改善代谢环境，还可以减轻肾脏负担、改善症状，从而延缓肾病进展，CKD患者的营养治疗已经成为CKD一体化治疗重要一环。
潮新闻客户端 通讯员 庄汤莹化疗是肿瘤治疗的重要方式之一，由于化疗药物具有一定细胞毒性，多喝水，可以促进药物在体内的代谢和排泄，缩短药物在体内存留的时间，减轻药物对肾脏和泌尿系统的损伤。许多患者认为护士提醒化疗期间喝水，只是一句随口话，并没有放心上。
近年来随着人们生活水平的不断提高饮食结构也发生了翻天覆地的变化随之而来的是《2021中国高尿酸及痛风趋势白皮书》显示，目前我国高尿酸血症的总体患病率为13.3%，患病人数约为1.77亿。高尿酸成为继高血糖、高血压和高血脂的“第四高”！
