50岁的陈阿姨是一名退休工人，平时比较注重健康和养生，每年都会去医院进行身体体检，今年如常。等检查结果时，医生说她的身体状况良好，而且在48岁就已经绝经了，这让陈阿姨感到很意外，因为她并没有意识到自己已经进入更年期。
很多女性谈“绝经”色变，认为这是衰老的象征，甚至将它与各种负面词汇联系在一起，但事实上，绝经是女性生命历程中的一个自然阶段，就像青春期一样，是身体机能的自然转变，与其恐惧它，不如坦然接受它，了解它，并积极做好准备，以更从容的姿态迎接人生的下半场。
对于女性而言，绝经期是女性的一个生理阶段，也是身体健康的一个重要指标。有一项新的研究发现，女性的“最佳绝经期”不是45岁，而是在47岁到54岁之间。这个年龄段更接近50岁，说明我们的子宫和卵巢功能更正常。这样的女性，比其他年龄段的女性，身体更健康，也更不容易得慢性病。
#文章首发挑战赛#49岁的张女士从两年前开始，月经来得就不太规律，有时候一个月来两次，有的时候几个月却不来一次，最近半年更是一次没来。不仅如此，张女士这段时间情绪也不太对劲，烦躁易怒，再加上不顺心的工作，让原本就处焦虑边缘的她越发的崩溃。她意识到，这或许是更年期到了。
我有同学不到四十就绝经了，我嫂子41绝经，她们都是发育的早，停的也早，发育晚的都还正常，我45了大姨妈一切正常。我74年的，目前都挺正常量也多。我42岁，每月28天来一次，每次都要10天左右，一月有半月都在姨妈期。我47岁了，每月大姨妈都很准时，也没白头发。
