健康养生是目前社会的关注热点，而养生应当以肾脏为先，肾脏是人体的重要器官，不但可以通过内分泌的功能来影响血压的变化，更是可以通过生成尿液来排出体内多余的代谢产物与废物，来调节机体的电解质和酸碱的平衡，同时还可以影响机体骨髓造血等机能。
肾脏负责人体血液过滤形成尿液，所以尿液中成分可以体现出肾脏的健康程度。 正常情况下人体尿液为淡黄色透明液体，晨起尿液颜色偏深且相对浑浊，有很多人上厕所时，会发现自己的尿液泡沫多，开始怀疑是蛋白尿，认为存在肾脏病变，那么尿液泡沫多到底是不是蛋白尿呢？
医脉通编辑撰写，未经授权请勿转载。人体是个精密的仪器，尿液可以透露很多健康信息。比如：尿液呈暗黄色或浑浊，代表你可能脱水了；尿液有臭味，表明可能吃了某些东西（比如芦笋）……但如果你发现尿液里面有泡沫，且经久不散，这又预示着什么呢？
日常生活中，偶尔会碰到小便里有泡泡的情况，这是正常现象还是健康的警钟？为什么尿里会有泡沫？长沙市第四医院肾内科专家来解答。什么是泡沫尿？泡沫尿是指尿液中存有大量的泡沫且久久不散的现象。正常情况下，尿液表面张力低，不会产生太多泡沫。
参考资料：[1]林青，阮诗玮，许少锋等.尿微量蛋白联合尿酶诊断肾脏早期损伤[J].中华医学检验杂志，1999(01)：29-31.[2]李依依.尿：健康的反光镜[J].解放军健康，2001(03)：34.[3]陈燕，赵敏，张家红等.
