中国古代性文化考究之第七章 封建明朝“性糜烂”的性文化 第八节 明代房中术理论的曲折发展史三、明代房中理论与生育理论的结合（上）性的基本功能是生育。从原始社会以来，繁衍后代就是创造了最基本的生产力；到了封建社会，“不孝有三，无后为大”的观念更是根深蒂固。
道教是我国汉民族固有的宗教，它渊源于古代的巫术，东汉顺帝汉安元年（公元142年）由张道陵倡导于鹤鸣山，凡人教者要出五斗米，所以也称为“五斗米道”，这是道教定型化的开始。因为道教徒尊张道陵为“天师”，所以又名“天师道”。
欲不可强，专指不可强力入房，“强力入房则精耗，精耗则肾伤，肾伤则髓气内枯，腰痛不能俯仰。因酒精中毒而导致性功能障碍者不复少见，有关资料表明，酒精中毒者中，男性约50%，女性约25%患有性功能障碍，其中男性约40%有阳痿，5~10%有射精障碍，在戒酒后数月或数年内，恢复正常者仅50
在宋朝之后，房中术渐渐绝迹。本来打算利用头条这个平台把房中术的一些具体方法写完，但发现头条对有些方面的内容比较敏感，可能判读为迷信或其他。小编也就此打住。以后会写写房中养生的真东西给大家。 今天写个干货------“还阳卧”，据说是道家的真传~~~ 还阳卧的练法： 1.
28岁销售员M因工作需要，每天要穿上贴身的制服和高跟鞋，还要站足8小时，不到半天后背已经感到酸痛，甚至不能集中精神，以致影响工作表现。她试过接受中医及针炙等治疗，情况却未能改善……M的情况是许多都市人的写照，如果你也是其中一员，又想摆脱腰背痛的魔掌？立即勤练以下3招「房中术」吧！
人的生活内容通常被概括为两大类：一是物质生活，二是精神生活。《孟子》云：“食、色，性也。”可见性生活是人类生活不可缺少的一部分，如同物质生活及精神生活一样重要。所以性保健即房事养生，是关于生命质量及能否健康长寿的关键，是古人养生长寿的重要组成部分。
曹操麾下不仅猛将千员谋士过百，而且方士成群。 早见曹植《辩道论》：“世有方士，吾王悉所招致，甘陵有甘始，庐江有左慈，阳城有却俭。” 提及三人。 《博物志》：“魏王所集方士名： 1.上党王真 2.陇西封君达 3.甘陵甘始 4.鲁女生 5.谯国华佗字元化 6.
老话常说身体是革命的本钱，这句话很有道理，正是身体在修行中非常重要，所以道家才有很多的养生方法。比较常见的有「站桩」「服炁」「打坐」「食养」「引导术」「持咒」等等，种类也是非常的多，在这里我就不一一介绍了。
中国古代将对性问题的探讨与实践总结，总称为房中术。作为中医学的一个分支，它包括了性观念、生殖器官的形态、性心理反应、性生理、性行为、性疾病治疗、孕育与优生、性禁忌等。这些为家庭性生活提供了指导，强调了两性间和谐等。
