大概很多人都有这样的经历：到一年年终的时候，拿出一张纸或者一个本子，兴致勃勃地写下自己来年的计划，包括但不限于减肥、工作、锻炼、交友等各种目标。但是很快，大部分人会发现，相比于执行这些计划，自己更擅长的是找借口去躲闪它们：或许不到一个月，这些曾经的计划就如同过眼烟云一般消失了。
农民都知道一个常识:光照太强或缺乏、施肥过早或太晚、过猛或不足，都会影响种子的发育成长。在20世纪60年代，斯坦福大学的Walter Mischel 博士把一群孩子关在一个小房间里，给每人发一个棉花糖。
大家好，欢迎来到兆页斋！视频中的这个小宝宝，面对近在眼前的巧克力，虽然馋得直咽口水，但他能够听从父亲的要求，拼命克制住美食的诱惑，一直等到父亲同意后才开始吃。这对于一个只有几个月的宝宝来说，是很不容易的，必须给他点个赞。也许有网友不以为难，不就是一块巧克力嘛，早吃晚吃多大点事。
【来源：今晚报】小学一年级时，妈妈邮购了一套儿童心理学书籍，里面介绍了一些实验，包括至今非常有名的“延迟满足”实验。爸妈拿出一个盘子，上面放着两块我最喜欢的夹心糖，说现在给我一块，如果等一小时后吃，就给我两块，还说这是延迟满足练习，锻炼意志力。
比如两个穷人，通过打工攒到1万元，第一个，不延迟满足，几天就拿去吃饭，休闲，不到一个月花光了。第二个，延迟满足，拿1万去做小生意，先苦一年，最后赚了几万，然后再花一万，和第一个穷人一样满足。穷人变富人一定要延迟满足吗？
