本报记者 刘蓉通讯员 小呜“穴位按摩”就能矫正近视？护眼仪有助于控制近视？暑假期间，不少家长为了改善孩子的视力，带孩子去“穴位按摩”或购买治疗仪器，却不料孩子的视力不仅没改善，度数还涨了。眼科医师提醒，近视不可逆，做到早预防、早发现、早干预才是守护孩子眼健康的关键。
潮新闻客户端 记者 马焱 通讯员 任倩影在数字时代，人们的生活每天都离不开各式各样的电子产品。这些产品带来智能便捷体验的同时，也加重了双眼的负担。眼睛疲劳、干涩等问题越来越突出，宣称能够缓解眼部疲劳的眼部按摩仪因此受到消费者喜爱。
在充满欢声笑语的春节假期里，亲朋好友的欢聚、精彩纷呈的节目以及让人欲罢不能的电子游戏，无疑给人们的眼睛带来了额外压力。为了守护这扇心灵的窗户，北京中医药大学东方医院亚健康科主治医师李壮送大家一份实用护眼指南，一同踏上假期的护眼之旅。
6月6日是全国爱眼日，眼睛是我们感知外部世界最重要的器官，也是我们身体上最娇贵的一个器官。“再打一局就去睡！”“再刷5分钟就好！”“再看一集就休息！”当我们对着手机、电脑、电视“目不转睛”的同时，也不要忘记让“眼睛”好好休息。电子产品重度使用者，如何做好视力保护？
杨 潮在中医理论中，眼睛的健康与身体的气血和脏腑功能密切相关。中医护眼方法简便易行，可经常操作。常用的眼部保健穴位有太阳穴、攒竹穴、四白穴。每天按摩这些穴位，可以促进眼部血液循环，减轻眼睛疲劳。太阳穴位于眉梢与目外眦之间向后约1寸处凹陷中。按揉此穴可缓解目赤肿痛，眼睛疲劳。
每天抱着手机刷视频，是不是感觉视力下降得厉害？中医认为，肝开窍于目，目受血而能视。肝血的作用之一是营养眼睛、保护视力。长期熬夜、过度用眼会损伤肝血，肝血一伤，眼睛就会干涩，也更容易患上各种眼病。给大家推荐一套简化版的眼保健操，简单易学，经常做一做，养眼护肝血。
中医认为干眼症与脏腑失调有关其中肝主藏血，开窍于目双目受肝血滋养而能视过度用眼耗伤肝血易致肝郁化热引发眼睛干涩五脏六腑之精气皆上注于目肺金失润、脾虚湿滞、肾水不足亦可引起干眼症食疗良方津枯肺燥者：银耳百合羹：银耳15g、百合20g、枸杞10g，加水炖煮。
俗话说，眼睛是心灵的窗户，但拥有一双明眸善睐健康的眼睛，对于电子屏时代的我们来说，快成了一件奢侈的事了。不要说四五十岁的中年人，就连二三十岁的年轻人眼睛发干发涩的情况也是屡见不鲜。眼睛干涩是视疲劳的一种表现。
