说马医生，我大便不好，具体问下来，发现这些朋友有一个共性问题，就是大便粘腻，不成型，粘马桶，而且消化不好，有时会腹胀，吃不下饭，有时又会很能吃，而且总是感觉皮肤油油的，汗液很多，舌头胖大，塞满整个口腔， 还有齿痕，舌苔比较腻，就像这样。
生活中很多人都说自己湿气重，开始各种养生，排湿气放在第一位。其次就是饮食，很多疾病都是因为饮食的原因导致，吃太多的冷饮，导致脾胃虚弱，体内多余的水分没有办法自行排出体外，最后就是体质虚弱，这个就是自身的问题导致体内湿气没有办法代谢出去，在体内聚集起来导致湿气重。
有一个尴尬场景，想必大家都遇到过，那就是:大便粘马桶，一遍遍地按下冲水按钮，眼看着水流越来越小，可残留的便便依然粘在马桶壁上，纹!闭眼不看，就当冲干净了，然后快速逃离“事故”现场，这样做对接下来使用厕所的朋友礼貌吗?
“你怎么上个厕所那么久才出来呢？”小莉的闺蜜忍不住抱怨。“哎，别提了，没想到大便沾在马桶上，怎么冲都冲不掉，真是太尴尬了。”小莉的闺蜜听到这赶紧提醒她这是湿气重导致的，要注意祛湿了。但是小莉对照了一下湿气的主要症状，发现并不符合，究竟大便沾马桶是什么原因造成的呢？
