筋膜刀其实不然，首先我们说一下刮痧板，它主要作用于皮肤，加快局部的血流，针对的部位比较浅，而筋膜刀主要的作用是梳理筋膜，针对结节点进行放松，释放张力，消除炎症，而且筋膜刀有不同种类的刀，每个刀作用不一样，作用的部位也不一样。
近日，央视财经频道《第一时间》栏目就专门制作了一期关于“筋膜枪真有那么神奇吗”的调查，揭开了了筋膜枪的秘密。澎湃新闻记者也咨询了几家筋膜枪品牌制造商，总结了筋膜枪应该如何正确使用的几大原则。筋膜枪成“网红”，减肥只是噱头。从不太被大众了解的“黑科技”到网友们争相购买的“网红”，筋膜枪这几年并不是在功能上有多少升级和改进，只是在销售策略上多增加了一个“减肥燃脂”。
极目新闻记者 廖仕祺通讯员 周珊 施倩玉绘图 刘阳今年初上映的电影《热辣滚烫》中，雷佳音使用筋膜刀为减肥瘦身的贾玲放松肌肉，当时便使得筋膜刀多次登上热搜，部分健身房也纷纷将筋膜枪转为筋膜刀，推出“筋膜刀松解”等服务。
虽然它的名字是刮痧板，但它并不是传统意义上的刮痧板，而是筋膜刀。在进行了许多治疗症状都未得到有效改善的情况下，王奶奶来到我院求诊，运动康复中心的医师为她诊查后得出了初步结论:“王奶奶，您这是腰背肌筋膜炎，建议您可以进行筋膜刀治疗。”王奶奶当时有点懵，“筋膜”是她第一次听到的词汇，更别说“筋膜刀”了。
在现代康复和运动医学领域，筋膜刀作为一种新兴且高效的治疗工具，正逐渐引起广泛关注。它以独特的方式作用于人体的筋膜系统，为解决各种肌肉骨骼问题和运动损伤带来了新的希望。一、筋膜刀的定义与起源筋膜刀，又称软组织松解刀，是一种专门设计用于松解筋膜和肌肉组织的工具。
网红大家好！我是本期被带货的主角——筋膜枪有人说我是运动达人标配的“哪里痛打哪里”的按摩神器有人说我是办公室人群放松解压好帮手甚至我还被减肥人群用于减肥减脂美其名曰“震动燃脂、瘦身必备”我一不小心成为了大网红我现在很慌因为我怕没有那种实力何为“筋膜”？
一些养生产品给父母用。却因为用这筋膜枪用出事了。筋膜枪，也称深层肌筋膜冲击仪，筋膜枪是利用其内部特制的高速电机来带动“枪头”，产生高频的震动作用到肌肉深层，达到减少局部组织张力、缓解疼痛、促进血液循环等作用。
