不可否认，补血是很多女性都绕不开的话题。近日，一位博主带着女性补血的相关内容成了话题#补血对于女性来说都是必要的#的热源。她写道，贫血好发于女性，建议女生尽量不要献血，也给出了红枣、阿胶、胡萝卜、红糖等10个“最强补血食物”清单。
有些人，在献血后，会感到身体怕冷，免疫力下降。甚至有些人说，医生从不献血。献血，这个看似无害的行为，真的会对身体产生伤害吗？让我们一起揭开这个谜团。听说医生从不献血？献血，对身体是好是坏呢？医生说出大实话一、为什么有些医生从不献血？
我第一次献血是在读大二的时候，抱着身为普罗大众也想为社会做点小贡献的想法，抽了300毫升，献完血身体并没有什么特殊的感觉，但我旁边的几个女孩子当场就晕乎乎的，闭着眼睛在那里休息几分钟才缓过来，那女生献血究竟有什么要求呢，女生献血对身体有哪些危害呢?
对于献血，很多人会有疑问，献血对身体有害吗？献血者需要符合哪些条件？献血前要注意哪些问题？6月14日是世界献血者日，关于献血，这些知识一定要了解。献血的条件与标准1、年龄：18－55周岁。体重男≥50千克，女≥45千克。
李红，是一名在校大学生，前段时间学校组织无偿献血，鼓励符合献血条件的学生积极参加，李红和室友决定结伴献血，李红献了200cc，李红的室友献了300cc。李红献血结束后刚起身就晕倒了，医护人员连忙测量李红生命体征，血压，心率，脉搏均正常，生命体征平稳，将李红转移到空旷处平卧休息。
来源：【华声在线】全媒体记者 张春祥 通讯员 贾家豪在长沙工作的小瞿是一位爱好运动的阳光青年，身体素质还不错的他萌生了无偿献血的想法，却遭到家人的反对：“你现在身体是好，献完血之后抵抗力就下降了，很容易生病的！”事实真的如此吗？带着疑惑，小瞿来到长沙市第三医院咨询。
献血是一种值得崇尚的行为，合理的献血亦不会对身体产生不利影响。今年6月14日是第20个世界献血者日，一起来了解关于献血的小知识。献血需要哪些条件？北京中医药大学东方医院血液科主治医师廖俊尧：可以献血的人群需要满足以下条件，年龄18-55周岁，体重男≥50千克，女≥45千克。
1.献血有什么条件？（1）年龄：国家提倡献血年龄为18周岁～55周岁；既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁。（2）体重：男≥50公斤，女≥45公斤。（3）血压：收缩压在90~140mmHg之间，舒张压60~90mmHg之间。
