豆腐加上一块南瓜,一起煮汤,低脂高蛋白,女人多吃不长胖!家里隔三差五就会吃一回豆腐,豆腐营养,大量的植物蛋白和钙质,口感软嫩,特别百搭,很适合家里有小孩和老人食用,而且价格实惠,是大多数家庭都会选择购买回家做的美食。
这款素南瓜派比较特别的地方是,首先,派皮是用rolled oats(燕麦片)、山核桃碎和杏仁粉做成的,别有风味,不需要放入烤箱烤,其次,馅料里面除了南瓜泥,还用了豆腐和龙舌兰花蜜,口感更加有层次,更加营养。