蔡襄《脚气帖》大约是近五十岁所书，是一件很普通的信札，书法是他臻于成熟时期，此帖行草呈现的面貌，既看不到纯粹书谱的痕迹，也看不到全属颜真卿的影子，但仔细琢磨书谱和颜字的味道多少都有些，还有怀素和张旭的草法，可以说他对之前法书已经融会贯通，脱胎写出自己行笔流畅，遒劲婉美的特点，可谓笔笔精心，处处精丽，力追平和蕴藉的风格，笔法精妙到无以复加，纸墨相合到随心所欲，观摩这样的书法无论结字还是章法都令人折服。
在热播的宫廷大剧《清平乐》里蔡襄到宫内和几位大臣一起与官家议事，就在蔡襄长篇大论谈论治国之道时，宋仁宗却盯着他一脸茫然，看到皇帝已经走神的蔡襄，便大声叫醒出神的官家，并向官家提问，“臣是否有何失仪之处?”
蔡襄，字君谟。其先本光州人，居仙游（今属福建省），迁甫田。官至端明殿学士，知杭州，谥忠惠。工正、行、草、隶书，又能飞白书，尝以散笔作草书，称为“散草”或“飞草”。世人评蔡襄行书第一，小楷第二，草书第三。与苏轼、黄庭坚、米芾，共称“宋四家”。
一、苏轼《归安丘园》对于有故事、有才华的人来说，随手写下的一封手札，都会有绵延不绝的故事。北宋大文豪苏轼苏东坡就是一个典型的例子。这封给好友写了一封幽默诙谐、充满真挚感情的信，没想到却给自己埋下了祸根，后来居然成了苏东坡厄运的发端。这通信札，是苏东坡写给宫使正议子厚的一封信。
来源：台海网听说过北宋男神天团吗？欧阳修、苏轼、范仲淹、韩琦、晏殊……随便拎出一位，都是一座令你我学生时代闻风丧胆、抓耳挠腮的读背写高山。如此星光熠熠，大咖云集。而有位福建人，始终占据其中重要一席。他，便是北宋著名政治家、文学家、四大书法家之一的蔡襄。
现存的书法瑰宝中，有一些是书法家在病中或是心情极差的状态下写成的，如王羲之《夜来腹痛帖》、王献之《鸭头丸帖》、颜真卿《祭侄文稿》、张旭《肚痛帖》等，还有一件书法，比它们更加“重口味”，却字字美不胜收，堪比《兰亭序》，被台北故宫珍藏多年，它就是蔡襄的《脚气帖》。
宋 蔡襄 书《尺牍》蔡襄，蔡襄，北宋名臣，文学家、书法家。宋书法四家中，苏轼丰腴跌宕；黄庭坚纵横拗崛；米芾俊迈豪放，他们书风自成一格，苏、黄、米都以行草、行楷见长，蔡襄是唯一能将楷书写好的，学颜鲁公，笔法高妙，精微之至，被苏东坡誉之为“当朝第一”。
终于说到书法了。在中国书法史上，蔡襄是一位“救败继绝”式的人物。《宋史》对他赞不绝口，说“襄工于书，为当时第一，仁宗尤爱之”，欧阳修称他“独步当世”，苏轼更是把他尊为“本朝第一”。目前，蔡襄的传世之作分藏于北京故宫博物院、台北故宫博物院、日本东京书道博物馆。
