近日，黑龙江鸡西一女子发视频称，因为自家楼下一酒馆每晚唱歌的声音很大，严重影响家人休息，一直投诉无果后导致丈夫被气到抽搐。10月11日，当事人告诉上游新闻记者，目前商家的设备已经拆除，自己丈夫的身体还在恢复中。
睡前听音乐最好公放，戴耳机机可能会引起耳朵的不适，尽量把音量调低，设置20~30分钟定时关闭音乐，而不建议在整个晚上听着音乐睡觉，特别是戴着耳机睡觉，因为正常睡觉的时候鼓膜会处于放松的状态，而戴着耳机睡觉，声音会一直作用在鼓膜上，会对鼓膜造成伤害，长此以往，会导致听力下降，我个人觉得听歌还是有助于睡眠的。
也许没有什么事比难以入睡更令人沮丧了。澳大利亚新南威尔士大学研究人员发现，听音乐或许有助于睡觉。该研究发表在《音乐科学》上。研究人员认为，睡前听音乐能帮助入睡困难的人更快进入梦乡，且提高睡眠质量。这是因为听音乐改变了紧张的情绪，放松紧绷的身体。
不知道你身边有没有这样的人:白天的时候你看Ta几乎都是笑容满面，笑口常开，好像能和所有人打成一片，与世界融为一体，在Ta的世界好像除了快乐之外就没有什么了，仿佛是天下第一快乐的人，但一到晚上，凌晨两三点你醒来的时候，你却在社交平台上还看到Ta，一问就是还没睡，睡不着，或在听歌，或在追剧，或刷视频。
（央视财经《第一时间》）一般来说，在我们生活的环境里，白天超过70分贝，夜间超过60分贝的声音，都算是噪声污染。噪声污染离我们有多远？对我们又会有哪些不好的影响？在北京同仁医院，记者见到了多位听力下降的患者。医生告诉记者，不少患者平时都有在嘈杂环境中听耳机的习惯。
