近日,黑龙江鸡西一女子发视频称,因为自家楼下一酒馆每晚唱歌的声音很大,严重影响家人休息,一直投诉无果后导致丈夫被气到抽搐。10月11日,当事人告诉上游新闻记者,目前商家的设备已经拆除,自己丈夫的身体还在恢复中。
睡前听音乐最好公放,戴耳机机可能会引起耳朵的不适,尽量把音量调低,设置20~30分钟定时关闭音乐,而不建议在整个晚上听着音乐睡觉,特别是戴着耳机睡觉,因为正常睡觉的时候鼓膜会处于放松的状态,而戴着耳机睡觉,声音会一直作用在鼓膜上,会对鼓膜造成伤害,长此以往,会导致听力下降,我个人觉得听歌还是有助于睡眠的。
也许没有什么事比难以入睡更令人沮丧了。澳大利亚新南威尔士大学研究人员发现,听音乐或许有助于睡觉。该研究发表在《音乐科学》上。研究人员认为,睡前听音乐能帮助入睡困难的人更快进入梦乡,且提高睡眠质量。这是因为听音乐改变了紧张的情绪,放松紧绷的身体。
不知道你身边有没有这样的人:白天的时候你看Ta几乎都是笑容满面,笑口常开,好像能和所有人打成一片,与世界融为一体,在Ta的世界好像除了快乐之外就没有什么了,仿佛是天下第一快乐的人,但一到晚上,凌晨两三点你醒来的时候,你却在社交平台上还看到Ta,一问就是还没睡,睡不着,或在听歌,或在追剧,或刷视频。
(央视财经《第一时间》)一般来说,在我们生活的环境里,白天超过70分贝,夜间超过60分贝的声音,都算是噪声污染。噪声污染离我们有多远?对我们又会有哪些不好的影响?在北京同仁医院,记者见到了多位听力下降的患者。医生告诉记者,不少患者平时都有在嘈杂环境中听耳机的习惯。