憋尿一般憋多久没事

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憋尿的极限是憋多少？危害到底有多大？
而很多人不知道憋尿的极限到底是多少，根据膀胱的容量来看，500毫升已经属于很极限的状态，如果连续憋尿几个小时，达到了这个量，人会感觉到很难受。
十点每日养生
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返程高峰，憋尿有多影响健康？有人高速憋尿七小时憋到进急诊
出发前，他特意喝了半壶水，然后上了一趟厕所，准备了一路的高速旅程。但上了高速后，我们就陷入了一场无法想象的噩梦。
中医娜医生
尿憋久了膀胱会爆炸吗#科普一下
亲身实测:真憋不住了，膀胱要炸了。憋尿这种事只有经历过的人才会懂得，现在教大家一个小技巧。憋尿憋到极限膀胱会爆炸吗?
咱们屯里的事
不要再长时间憋尿啦！伤肾
不少人有憋尿的坏习惯，憋上好几个小时再去厕所。憋尿时人高度紧张，血压升高。憋尿还会造成膀胱内的压力增大，损伤肾脏排泄废物的代谢功能，还增加泌尿道感染风险。
光明网
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久坐的人每天憋尿，憋多久会膀胱“爆炸”？
如果一个人深夜睡不着，忽然在床上扭成虫，又是咧嘴又是捂脸的，那他一定是回想起了自己N年前社死到头丢的场面。
汤臣健康
科普｜拖延有风险，“憋尿”需谨慎
“想尿尿，外面太冷了，再睡一会儿，等会儿再去吧……”“想尿尿，工作还没完成，先把工作处理好再去吧……”“想尿尿，卫生间离得太远，再憋一会儿吧……”排尿是人体正常的生理功能，也是人体每天必须进行的生理活动之一。
澎湃新闻
男子长期憋尿查出尿毒症，医生发现他还有这些不良习惯……
患者张师傅:憋尿憋得也多，后来就是尿急嘛，解小手解得不干净感觉，还有晚上严重的时候几分钟就要去跑一趟厕所撒尿，老是感觉撒不尽。
光明网
健康我来说｜专家提醒：不要长时间憋尿
新华社《健康我来说》栏目本期邀请到了北京协和医院泌尿外科主治医师樊华，为我们科普泌尿外科相关知识。
新华社
跨年夜“憋尿”憋成尿路感染？别再傻了！
有多少人在人山人海中守着跨年倒计时，就等着2024年零点的到来?憋尿事小，但伤害却大，你都是什么情况下选择憋尿的?
联盛大健康
喝水后总想小便的人，和半天不去小便的人，哪一种更健康？
夜里九点多，小张和小王骑着共享单车在路上左右张望，他们正在找厕所，小张满脸紧张，小王一脸淡定，通过他们的表情很容易就能辨别，是小张尿急了。
民福康
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