野火舞蹈：《舞蹈腿部灵活性训练》。跳舞的时候有没有感觉自己的腿部不够灵活，跳舞的步伐又不够敏捷迅速，如何来练习这些邻居的同学经常犯的问题？今天跟着老师来一组训练能有效帮助你对于腿下灵活性或者是步伐的灵活性的小小的训练，可以跟老师进入今天的学习。
一些老师给学生授课，一开始就是压腿、踩胯、折腰，父母感觉孩子进步了，非常高兴，但是学生们站都站打不直，但是父母不明白，有的老师也不懂，因此就变成了压腿、弯腰、压胯成了一部分人眼中基本功的代名词，孩子去比赛的时候，吓傻了评审团。
这个五一，体育舞蹈比赛可是超级火爆，不光有第十四届中国成都体育舞蹈国际公开赛选拔赛、第三届成德眉资体育舞蹈公开赛第二十五届成都市体育舞蹈锦标赛暨2023成都市体育舞蹈代表队选拔赛的圆满举办，还有四川省体育舞蹈（国标舞）锦标赛盛大开赛，网络视频直播和照片直播点击量约150万次。
