诀窍1：让宝宝吃手抓食物。宝宝在六七个月的时候，就想自己用手抓起食物来吃，不用你教他，他自己就能办到。“注意，千万不要嫌宝宝弄得满地、满身都是，太脏，太乱，收拾起来太麻烦了。”如果你是这样想的，那么，就别想在宝宝该学会自己吃饭的时候，看到宝宝自己吃饭了。
在刚吃饭的时候，很多家长就担心孩子吃的脏，担心孩子呛到了，就会给孩子喂饭，但是这种喂饭的时间千万不要持续太久，建议孩子超过10个月就一定要给孩子自己吃饭了，否则会错失孩子自主进食的最佳时期，还会错过孩子刺激大脑最方便最快捷最好的一个动作。
喂饭是一个令无数家长头疼的难题，小孩子吃饭就像抽盲盒，父母永远不知道下一口的惊喜是什么。关于喂饭也有一套说辞，网上多数家长都更支持宝宝自主进食，更是有“宁愿打扫卫生也不喂饭”的说法，但能坚持让宝宝自主进食也不是一件容易的事情，十分考验父母的承受能力。
熟悉斌姐的朋友都知道，我经常会跟大家强调“自主进食”，但对于很多新手爸妈来说，把吃饭的自主权交给孩子，并没有他们想象中的那么简单。真的很难操作吗？今天斌姐再来送点干货给大家，希望对你们能有所帮助。图片来自育儿互助营养与辅食群：一一妈妈孩子独立进食的信号你了解吗？
