01饭后马上午睡许多人在进食之后都会犯困，但若是此时入睡，则会影响食物的消化。同时，进食之后，随着胃肠的蠕动，血液循环也会变快，若此时立刻午睡，则会让大脑和全身供血量强行减少，加重身体不适，有些人午睡了一觉醒来反而昏昏沉沉，就是这个原理。
看似很舒服但有些伤身体的行为，你中招了哪几个？快来自查①饭后马上午睡；②指甲剪得光秃秃；③在沙发“葛优躺”；④关灯玩手机；⑤经常掏耳朵；⑥久坐不起；⑦经常用手指抠鼻；⑧晚睡晚起后早午饭连着吃；⑨撕嘴皮。
来源：健康中国 胃承担着消化食物的重要任务，容纳着酸甜苦辣等人间百味。只有胃好，才能吃嘛嘛香、身体健康。然而，很多人深受胃病的困扰，胃癌的发病率在所有肿瘤发病率中“名列前茅”。今天就让我们一起看看，哪些不良习惯正在悄悄伤害你的胃吧！
