更年期是每个女人都要经历的阶段，到了这个阶段的女人，身体的各项机能会逐渐下降，皮肤也开始变得没有光泽，虽然我们阻止不了衰老的步伐，但是我们可以通过科学的饮食，来延缓衰老的速度，因此建议女人，更年期别太节俭，6种碱性食物多吃，补雌激素更显年轻。
而女人一旦过了45岁，雌激素就会慢慢减少，雌激素一旦减少，就会加速衰老，气血肌肤状态就会走下坡线。虽然自然规律不可逆改，但是我们还是可以进行弥补，从日常饮食当做一些调整，常吃些帮助雌激素分泌的食物，把这些食物融入到我们日常的饮食中~
“牧主任您看，这是我的体检报告。乳腺出现了两个结节，让我感到很焦虑。”9月18日上午，市民陈女士带着自己的体检报告来到呼和浩特市妇幼保健院综合外科就诊。“乳腺结节大部分是良性的，乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺炎、乳腺癌和乳腺囊肿都可以统称为乳腺结节。结节大小大于0.
