最近看到一个很令人深思的数据统计，目前我国14亿人口中有接近上亿的人正在经受着抑郁症的困扰，平均每14个人中就有一个人是抑郁症患者，我们每一个人的身边都有很多这样的人，而这些人每天都生活在焦虑之中，整天要么非常的emo，要么就是提心吊胆的活着，这些人以年轻人居多，但是其中也有部分是中老年人。
导语：很多跟女生交往不顺利，甚至即便女生心里喜欢他，他都无法跟这个女生走到一起的男生，一多半都有情绪不稳定的问题。而这种情绪不稳定很多时候来自于过于想要结果，所以总是在“找”应对女生的正确答案，所以跟女生交往的时候常常表现得别扭和不真诚。
市健康促进中心介绍，秋冬季，确实容易让人触景伤情。若是时常陷入低落情绪、无法自拔，甚至严重影响正常生活，则要警惕“季节性情感障碍”。快跟着专家来了解一下吧↓01什么是“季节性情感障碍”？季节性情感障碍患者，会表现出淡淡哀伤，伴有疲乏、兴趣减退等症状。
“ 今天，你 emo 了吗？”当代年轻人，常常用“emo”这个词来形容自己受了委屈会“ emo”缺少社交活动会“ emo”社交恐惧也会“ emo”数学听不懂也会“ emo”可究竟什么是“ emo”？经常“ emo”就是得了抑郁吗？
“医生，我这段时间睡眠特别差，白天没精神，心情也不好……”“医生，我最近总是唉声叹气，做事提不起兴趣，感觉没意思，好想哭……”“医生，我最近感觉很烦躁，容易发脾气，情绪很低落，人很懒，是不是抑郁了？”……这些郁闷的心情和季节有关吗？
心理学家Gale等人对50万的英国人口健康数据进行分析后发现，发现，有一种听起来简直像骂人的人格特点——「神经质人格」，和更长的平均寿命具有相关性。研究发现，这些神经质水平更高的人，倾向于在主观上认为自己的健康状况更差。
“唉”“唉”“也不知道为什么，就是想叹个气”自古逢秋悲寂寥一帘秋雨，满城枫叶，孤枕难眠在“一场秋雨一场寒”的秋天似乎大家都被迫开启“省电模式”不少网友纷纷表示“精神消沉、烦躁得很”“看谁都不顺眼，总爱在生活中挑毛病”“很容易累，早上起不来床”“一到秋天我就想流泪”总是被低落、烦闷
