喂饭是一个令无数家长头疼的难题，小孩子吃饭就像抽盲盒，父母永远不知道下一口的惊喜是什么。关于喂饭也有一套说辞，网上多数家长都更支持宝宝自主进食，更是有“宁愿打扫卫生也不喂饭”的说法，但能坚持让宝宝自主进食也不是一件容易的事情，十分考验父母的承受能力。
你看到一个2岁多的宝宝坐在餐桌前，胸前系着围兜，手里握着勺子，张大嘴巴，认真地自己吃饭时，你一定羡慕极了。“哎呀，这个宝宝真乖，这家大人真是太省心了。我的宝宝要能这样就好了。”再想想自己的宝宝吃饭总是要大人追在后面喂，真是伤透脑筋。
莉莉（化名）的宝宝20个月了，属于不折不扣的“饭渣宝宝”。平时在外面玩得很累，除了喝水也不给小零食，到了饭点虽然很饿，但是也只是自己吃几口就不吃了。每次就靠着给他边看电视边喂，才能勉强多吃点。起初莉莉在12个月时就打算训练宝宝自己吃饭的，结果每次不但弄得很脏还没吃进去几口。
其实，要让宝宝自己学会吃饭不是一件困难的事情，只需想些简单的小妙招即可！妙招1：允许宝宝手抓食物6、7个月时，宝宝就会用手抓食物吃了，这种技能是与生俱来的，不需要妈妈教，而大人看到这种场景可千万不要怕宝宝弄得满身、满地脏乱而阻止宝宝，这种行为也是在阻碍宝宝学习自己吃饭。
1、费雪宝宝小餐椅宝宝吃1顿饭要2小时;2岁大就挑食偏食;4岁还要爸妈喂饭……如果你不想这些场景发生在你身上，那就要训练宝宝自己吃饭！妈妈们可以借助多种工具，锻炼宝宝“自食其力”。育儿专家说，从宝宝会拿勺子开始，就应该让他自己吃饭。
