五一节出游外带的美食做法。以下是五道美味的食谱，它们简单易做，口感丰富，适合携带外出用餐。一、凯撒沙拉卷凯撒沙拉卷是一个简单又美味的午餐选择。您可以用生菜叶子或米饭纸卷起凯撒沙拉，再加上鸡肉或虾仁。这是一个既健康又方便的选择。
今日秋分，这就意味着秋天已经过去一半，秋老虎也随之不见了。眼下的这个天气，不热不冷，特别的舒服。 春天适合外出野餐，秋季的天气也特别的舒服，太阳照在身上也不会觉得很热，微微的秋分给人一种更舒适放松的感觉，这个时候也是特别适合出去野餐的。
休闲的假日时光，当然少不了美食作伴。新长宁教育培训中心国家一级面点师赵杨为大家推荐一款制作简单、健康美味的露营甜点——司康，赶快学习起来吧~“司康其貌不扬，但表皮酥脆、入口松软，饱含谷物和黄油的香气，口感令人惊艳，一直稳坐英式下午茶的C位。
一口酥脆、混合芝麻和南瓜香气的芝麻南瓜饼，简直不要太适合露营带着吃。这个周末，不妨做个芝麻南瓜饼，带上冰凉的饮品和帐篷，与三两好友去露营吧。芝麻南瓜饼。 图/IC photo食材：南瓜、牛奶、糯米粉、白糖、白芝麻、圆饼干（早餐饼）、食用油步骤：1.
春天是少不了要春游的，正好临近清明假期，家长不如带上家里的小朋友，在春意盎然的公园郊游，在草地上吃着小零食，放着风筝别提多惬意了！今天就给大家分享几款简单好做又好吃的零食，学会之后再也不用排队买了，用料也健康，孩子吃着更安心。
其实做成便当就能很好解决这个问题，外面吃的固然方便，但总归没有自己做的用心且有营养。这几个便当作为上班族的带饭食谱也很合适，比叫外卖省钱，而且吃得健康不重样，有的朋友说“做出来这么有食欲，怕忍不住吃完再去上班~”，荤素搭配均有，将营养一网打尽。
