跑步上瘾了每天都想跑怎么办

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运动成瘾每日狂跑10公里男子“跟痛症”缠身
大众卫生报·新湖南客户端7月27日每天坚持跑10-15公里，脚后跟酸胀痛近两年但并未在意，近期疼痛加剧到不敢走路...
湖南日报
跑步3年，不仅减肥，而且还上瘾！
以前喜欢爬山，有一种征服的快感，但是最近几年，却喜欢上跑步。跑步最直观的好处就是可以瘦下来，精神状态会非常饱满。
张小山
跑步7年，跑量1.5万公里，我是如何坚持下来的
其实并不是坚持跑步有多难，而是你没掌握方法。这里，想通过自己的经历告诉大家，从一个不爱运动的人，我是如何坚持跑步7年，并完成1.5万公里跑量。
祥168
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