枸杞配菊花功效太神奇送给手机党的你枸杞和菊花是人们最喜欢泡来喝水的两种东西，这是因为他们本身自带的效果，聚会具有清火的作用，很适合上班经常熬夜的人喝。↑枸杞的效果就是更好的了，枸杞可以有效的缓解肝肾不足造成的头昏耳鸣的症状，还和菊花一样拥有清明的作用，非常适合现在都市的工作人群。
受访专家沈阳市中医院 透析室主任申林 副主任中医师每年5月，谷雨过后，立夏节气就要到来，它是夏季的第一个节气，它的到来预示着春夏交替，此时雷雨频降，万物繁茂，而我们人体此时也发生着巨大的变化。黄帝内经有云：“夏三月，此谓蕃秀。天地气交，万物华实。夜卧早起，无厌于日。
春天匆匆的来，在风里雨里甚至突入其来的雪花中悄悄的走，春夏之际阳气升发，大风一吹尘土飞扬，尤其是北方城市，连晒带吹，一会就嘴巴干裂，眼睛干涩，在办公室的电脑一族更是在这个季节常常会出现眼睛干涩的现象，怎么办呢?
冰糖枸杞菊花茶的做法材料：枸杞10g，白菊花10g，冰糖适量。做法：1、先将枸杞、菊花分别洗净。2、把清水烧开。3、将枸杞、菊花放进杯中，用沸水冲开。4、趁热把适量冰糖放进杯中，搅拌均匀即可。冰糖枸杞菊花茶的功效1、冰糖成分以蔗糖为主，可分解为葡萄糖及果糖等。
冰糖枸杞菊花茶的做法一材料：枸杞10g，白菊花3g，冰糖适量。做法：1、枸杞、白菊花用水冲干净。2、准备一个大一点的空杯，最好是带盖子的。3、把枸杞、白菊花放进杯中，然后用沸水冲开。4、趁着茶水还温热的时候，加入冰糖（根据个人口味增减冰糖的量）。
听说经常喝菊花茶具有很好的防辐射功效。因为它有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质，都有抵抗、排除的疗效。因此经常长时间接触电子污染的办公族在平时应该多喝菊花茶，以此来达到消除体内辐射的作用。所以一天让朋友帮买了一些昆仑雪菊泡开水喝。枸杞菊花茶用料；枸杞，菊花。
许多古籍与药典都记载有菊花的价值与用法。新鲜的小白菊，也只有这个季节才能遇到，将它带回家，一天的好心情。 与枸杞同煮，养肝明目，可解眼睛疲劳，眼睛干涩之症状。对于成天与电脑打交道的我们来说更是饮用佳品。但菊花性寒，脾胃虚寒不宜多饮。
菊花可以清肝明目，枸杞子可以滋补肝肾，都既是药物又是食物，且味道清香甜美，色泽明润鲜亮，故此经常用于膳食，广受群众欢迎。都知道二者搭配可以代茶饮，既好看又好喝还能明目，但究竟怎么个配法恐怕还是难得其要。
枸杞菊花茶的作用与功效一、《本草纲目》记载枸杞菊花“味甘，性平，具有散风热、平肝明目之功效。”肝火能使你的眼白发黄，眼白发黄当然就不美了。常喝枸杞菊花平肝，眉目就更清，更具电力了。二、现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。
食材：新鲜柠檬1片，枸杞6-8粒，杭白菊4-6朵泡制：枸杞6-8粒，杭白菊4-6朵，柠檬1片，放入玻璃杯中直接开水冲泡，15分钟后可开始饮用。柠檬，含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、防止和消除皮肤色素沉着的作用。
有人在平时喜爱喝菊花茶，也有人在平时喜爱喝枸杞茶，其实菊花和枸杞都是非常好的养生保健食材，如果将这两种食材搭配一起用来泡水喝的话，又会碰撞出怎样的火花呢?菊花和枸杞是一对好搭档，若坚持泡茶喝，5个好处将会属于你。
