失眠这一话题似乎在任何时候提及都不过时,每个人或多或少都会有一段失眠的经历。失眠的病理变化被中医归结为阳盛阴衰,阴阳失交。病位虽然主要在我们的心,但与肝、脾、肾等脏腑也密切相关。今天我就来给大家分享一个方子,出自名医张仲景的《金匮要略》,历经千年的传承与实践。
晚上躺在床上,感觉心里像有一团火在烧,让人烦躁郁闷,胸闷气短,口干口苦,总想喝凉水,上厕所时发现小便颜色很深,还有点发黄。常常被误以为是生活作息不规律,但怎么都调整不过来,却没想到罪魁祸周是“心肺阴虚”。心主神明,咱们整天忧思过度,郁闷不乐或劳累过度、压力过大会大量消耗心阴。
很多人对它的认识是有局限的,认为就是更年期综合症,但是实际上还是需要从发病原理出发,实际上属于气虚引起,精气不布。它是属于一种全身疾病,虽然是根源在肺,但是症见百端,尤其是表现在精神上,整个身体处于一个不适状态。
有个中医方只有2味药,却经常被用作抑郁症的基础治疗方。这一药方源自张仲景的《金匮要略》中对“百合病”的描述:“百合病者,百脉一宗,悉致其病也。意欲食复不能食,欲卧不能卧,欲行不能行;如寒无寒,如热无热;口苦,小便赤;其脉微数。