胖子健身减掉半个自己 全家人均减肉60斤 当地时间2015年10月7日，美国德克萨斯州圣马科斯，健身迷Christa Sierra减掉自己一半的重量，并鞭策她的超重家庭减肥。图片来源：视觉中国塞拉在健身减肥。
全民跑步 | 管住嘴、迈开腿，不信身材不健美！你怎么也不会想到照片中的这位肌肉型帅哥曾经是一个体重达195斤的胖子，有图有真相，不信见下图。不仅胖，而且气质很大叔。2012年末，32岁的魏国，是一个生活不规律、经常熬夜的胖子，甚至被检查出患有中度脂肪肝。
五光十色新华社电 9岁的美国妈妈埃丽卡·卢戈身高1.8米，但生完孩子后体重一度飙升至146公斤。一天，2岁的儿子让卢戈帮他捡地上的玩具，但卢戈觉得从沙发上站起来再坐到地上很累，就拒绝了他。突然，她觉得这一想法非常可怕，于是下定决心减肥。
每天早上爬一趟山、跑10公里，晚上再花2个多小时骑自行车……最近这一年，家住马鞍山市花山区霍里街道的20岁小伙胡子涵，实施着自己的“疯狂”减肥计划。原来，小伙子去年想参军，可因为太胖没能过体检关。为了圆自己的士兵梦，胡子涵用一年时间坚持锻炼，最终从115公斤瘦到72.5公斤。
