“在半夜频繁的出现干咳,还以为是房间内太干燥,怎么就检查出肺腺癌了呢,是不是搞错了?”昨天是元宵佳节,和家人一起吃饭的时候,遇到一位远房亲戚,讲述了自己母亲的经历,她母亲在几个月前因为夜间频繁地出现干咳,没有引起重视,还自以为是室内干燥所致,就跑到超市买了一个加湿器放在母亲的房间内,可并没有改善母亲的干咳现象。
你知道吗?我们生命中大约有三分之一的时间都在睡眠中度过,在这段昏昏沉沉的时间里,我们的神经系统、消化系统和内分泌系统都在抓紧时间休息,养精蓄锐。也有越来越多的研究表明,睡眠对于健康至关重要。睡不好,癌症可能也更容易找上门。