牙龈萎缩、牙齿松动，这些看似只是口腔的小毛病，却暗藏着身体深层次的健康危机，就像“鬼门”悄悄打开，给疾病入侵留了机会。在过年前，正是调养身体、回阳气、压胃火的好时机，别忽视这些信号，身体发出的警告往往都是有原因的。
在很多人的认知里，牙齿松动了似乎就只有拔牙这一条路可走。但其实，牙齿松动并不一定意味着要拔牙。寒意渐浓，很多中老年人不仅牙齿遇冷变得酸疼，部分人还可能伴有牙齿松动、牙龈出血等症状，拖着不治吃饭费劲，想拔牙又怕疼，于是陷入两难选择。
因为“齿为骨之余”，而肾主骨生髓，所以这牙齿跟肾是有很大关系的，如果你肾不好了，那牙根基不好，就容易松动，另外人从出生，到衰老的过程中，其实就是肾中精气从充盈到消耗的过程，这也就能解释，为什么人老了之后，牙就不好使了，容易松动，还容易掉;
牙松，牙酸，牙萎缩这些问题其实都是肾有问题了，中医上有话叫做“齿为骨之余，为肾气之所养”。第一种，肾精亏虚导致的牙齿松动问题，这种典型特点是舌质淡白，平常多表现在耳鸣听不清，记忆力减退，无精打采，早早的就衰老了。
