经常看球赛的球迷们清楚，跳起后如果手肘能超过篮筐，基本上就可以扣篮了，甚至有时候手肘到不了篮筐位置，也能完成扣篮。但NBA是个身体素质男横行的世界，手肘过筐对他们而言太轻松了，扣篮的时候要脑袋超过篮筐，才能算是起跳完全。
都说篮球是长人的运动，但是世界上最高的5个篮球运动员是怎么扣篮的你看过吗？NO.5 Kenny George身高：2.31m这家伙臂展目测一般，但由于身高达到惊人的2.31m，所以扣起来毫不费劲！NO.4 Mamadou N'Diaye身高：2.
相信不少人心中都有一个扣篮梦！但是这个扣篮梦，往往因为篮筐太高不太可能实现… 好吧，是因为身高太矮！当然扣篮不是不可能实现！比如我想说的是！这个难度相当大，一不小心还会摔得很惨，所以不建议学习！不如把篮筐高度降低点，这样你就可以……好吧有点丑了！认真的！咱们来看点牛逼的！
傻库凭借三分神技独步天下，到本赛季中期NBA历史所有关于三分球的大纪录都将归于库里名下，可谓前无古人，后无来者，而大家也都知道，库里对于扣篮已经到了痴迷的地步，只要有机会他一定要秀一下暴扣，从而赢得“金州拉文”的称号，精选几个傻库扣篮供大家欣赏和调侃:1.快攻反击中完成暴扣，落地后走出六亲不认的霸王步，走了一步之后觉得有些羞涩和恍惚，赶紧一溜烟撩了。
两组弹跳训练法（第一组：无器械弹跳训练法； 第二组：有器械弹跳训练法），只要你坚持做，提高弹跳力不是什么难事！！快速提高弹跳力的方法，有条件的到健身房试一试的可以看第二组弹跳训练法！！坚持练下来，快速提高你的弹跳力，即使你只有170，也能实现扣篮梦。
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新海南客户端、南海网、南国都市报1月12日消息(记者 陈望)近日，一名身高172厘米的海南小伙扣篮视频在抖音上爆红，被称为“海南直升机”。1月11日，记者采访得知，该小伙是海南师范大学一名大三学生，名叫冯周演，来自海南乐东。
普通灌篮：只要以蓄力的状态碰到篮筐就会自动灌篮，没有别的要求，而且对篮筐的损耗比超级灌篮小。但不幸的是多数情况下，你只能跳到第一个篮筐的高度。所以最常用到的情况就是当第一个篮板上有两个框的情况，这个时候可以快速的用普通灌篮抢分。
直播吧10月8日讯 近日，灰熊球星莫兰特在连线直播时谈到了有关于扣篮的话题。在被问及是否能头碰筐时，莫兰特给出了肯定答案，并表示有很多次，他还提到了曾在比赛中头撞篮板。而在被问及最喜欢哪种扣篮时，莫兰特称是战斧扣篮。
