极目新闻记者 曹洋视频剪辑 曹洋通讯员 黎艳 吴萍实习生 魏伊琳炎炎夏日里，动不动就是一身汗，不少人以“冲凉”来快速降暑，但此举对患有心脑血管疾病的人来说其实是非常危险的，有可能导致意外发生。近日，王女士洗了一周凉水澡，结果心慌、头疼，导致血压升高。
54岁的老黄素来身体强壮，有天天气热的浑身不舒服，就自己出去打了桶冷水从头上浇了下来，凉快是确实凉快了。没成想过了一会儿他就开始胸闷、出虚汗，起初他以为是中暑所致，也没放在心上。但后来慢慢地开始出现胸痛，实在难以忍受便让儿子把自己送到了医院。
霜降，是二十四节气中的第十八个节气，秋季的最后一个节气。进入霜降节气后，深秋景象明显，昼夜温差大，秋燥明显。炎热的夏季洗个澡凉意随之而来，寒冷的秋冬洗个热水澡温暖身心，工作一天后洗个澡还能驱散疲劳。关于洗澡的注意事项，你知道多少呢？1.
最近天气越来越热，很多人都开始洗冷水澡，53岁的李先生也不例外，身为快递员的他每天回家后第一件事就是冲个冷水澡，可以冲去一身的疲惫。一天，他照例回家后去洗澡，没想到直接晕倒在了浴室。妻子发现时他已经失去了意识，送往医院后诊断为严重脑出血，经过全力抢救还是没能挽回生命。
夏天洗澡不当也有健康风险。天气炎热，人们洗澡的频率相应增加，但洗澡事故也日渐频发，其中多是洗澡时发生心脏猝死。夏季洗澡该注意什么？什么时间洗澡最健康？长期洗冷水澡真的可以增强体质吗？这五种情况，别立刻洗澡！
天气一热，就少不了洗澡降温，但在炎热的夏季，洗澡也是有讲究的！夏天别洗“夺命澡”在夏季，有两种澡对身体无益，最好别洗——用很热的水洗澡生活中，不少人喜欢洗热水澡，甚至认为水温越高越好。但这对于有高血压、动脉硬化、冠心病等慢性病的人来说，洗澡时水温过高是一种危险行为。
天气炎热回家洗个澡会舒服许多但需要注意的是洗凉水澡很容易生病↓↓↓33岁小伙回家洗凉水澡后被确诊为急性肺炎33岁的小周（化名），这几天后悔不已。他前几天在户外干活，满身大汗回家后，立刻跑进卫生间冲了个凉水澡。晚上就开始全身肌肉酸痛、头晕恶心、发高烧，难受得他忍不住呻吟。
近日，随着气温的持续攀升，不少高血压患者发现自己的血压出现了不同程度的波动。针对周阿姨的疑问，瑞金医院卢湾分院心血管内科主治医师林彩霞提醒，高温天气对高血压患者的影响是多方面的，且因人而异，不能一概而论。
连绵的梅雨天终于告一段落，高温卷土重来且连续“霸屏”，南京立即切换至“烧烤”模式。由于降水和高温“无缝衔接”，不少人调侃道，刚加完水，便开始“大火收汁”了，遍地“熟人”。受副热带高压北抬的影响，雨带北移，5日一早太阳便开始“发威”。
