日本京都同志社大学的研究人员对101名年龄在30～60岁的肥胖患者进行了研究，其间研究对象均参与为期6个月的碱肥课程。为探索性格与减肥成效之间的关系，研究者让每个人在课程开始前和结束后填写了性格调查问卷。
今天晚上，老头跟老同事加老朋友一起出去吃饭，非要带着我。我本来是不想去的，我知道，这不是简单的聚会，是他朋友再婚的婚宴。他朋友说，年纪大了，再婚就不办婚礼了，但是还是要请大家吃个饭，一起热闹热闹。我之所以不想去，就是觉得这种场合挺尴尬的，我怕他那些朋友又拿我们再婚的事情说事儿。
1980年代，心理学家Neil Weinstein 做了一个实验，他请200 多位学生评估一下未来发生在自己身上的事件的可能性，其中有好有坏，例如：“未来拥有自己的房子的可能性” 、“未来得癌症的可能性”、“未来经历离婚的可能性”等等，评完自己后，也请他们去评其他人。
读了《庄子》，我们会发现，庄子在提醒世人:对待人生，既不要太悲观，也不要太乐观，而是要“达观”，即:正反两个面看待福与祸，要能想到好事背后藏着坏事，坏事后面也藏着好事。就如老子《道德经》中所写:祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。“塞翁失马焉知非福”就是一个告诉我们要“达观”的最好例子:塞翁家里不见了一匹马，邻居跑来安慰他，塞翁反而说:“我掉了一匹马，怎么知道不是一件好事?”
