我要把月亮熬死 ，第一个见到清晨的阳光。At midnight, the world is asleep, but I'm awake, burdened with many worries.夜半时分，世界睡了，我醒着，心事重重。
当我们的父母上了年纪后，几乎都会出现一个共同的现象：睡得少，醒得早。《中国睡眠研究报告（2022）》显示，2021年我国居民每天平均睡眠时长为7.06小时，42%的老年人入睡时长超过半小时，失眠率高达21%。对于大多数人来说，睡眠周期是遵循太阳的变化。
