刀刻般的腹肌是每个男人梦寐以求的，每个女生也都希望来拿出长长的马甲线、川子线。我们可以从上图看到，中间两排一块一块的像巧克力块的就是腹直肌，两侧称为鲨鱼线的地方就是腹外斜肌，他的下方人鱼线的位置就是腹外斜肌的下端附着处。
参考消息网10月25日报道阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网10月13日刊发文章，题为《阻碍你通过锻炼减掉腹部脂肪的五个常见错误》，作者是巴莱里娅·查韦斯。文章摘编如下：很多时候，当谈到健美身材时，人们首先想到的是线条分明的腹部。
