常见的几个原因:1、小腿肌肉发达,这可能与平时的运动有关,过度的使用小腿后侧肌群,比如登山、跳跃等动作,因为做这些动作的时候主要是脚跖屈,就是脚跟抬起的动作,主要的发力肌群是小腿三头肌,过度使用使小腿三头肌发达。
爱健身的陈叔(化名)近两年发现自己的右腿“不对劲”——小腿肚越来越粗壮,左腿却毫无变化。他以为是健身练出了肌肉,但奇怪的是,右腿不仅没有力量感,反而在长时间走路后容易疲软。“难道这是‘虚胖’?”带着疑惑,陈叔辗转多家医院骨科、内分泌科检查,却始终找不到病因。
今天分享的这块肌肉叫做腓肠肌,位于小腿后侧的一块肌肉。腓肠肌位于小腿后面的表层,呈梭子型,有内侧及外侧两个头,起于股骨踝的背面,下行后与比目鱼肌并合成跟腱止于根骨。腓肠肌最主要的功能是协助比目鱼肌做脚掌屈曲及踮脚尖的动作,并协助大腿肌肉做膝盖弯曲的动作。
本文导读:小腿会变粗的原因是什么?小腿变粗就会影响身材,会显得身材比例不怎么协调。那种小腿变粗是什么原因造成的呢?声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知小腿是很容易长赘肉的一个地方,生活中的很多因素都会导致小腿变粗,那么下面就跟着小编一起来看下小腿会变粗的原因,好及时预防。
春去夏来,随着气温一天天的升高,天气也越来越适宜户外跑步锻炼啦。不少女性朋友心里早就想好了,抓紧这段时间好好锻炼,争取在夏天穿裙子的时候展现自己美妙的身材。可是,有时候会听到身边的跑友说,长期的跑步锻炼,肌肉线条会变得非常明显,而且小腿还容易变粗哦。
当扁平足出现时,身体就会维持上肢躯干的稳定平衡、足部就会表现出外翻,脚就会旋前,这个力会导致小腿内旋,小腿内旋了又会导致大腿内旋,所以说如果你有腿型问题,又有腿型问题,想跨过扁平足,直接矫正腿型的话,那么效果自然就不会太理想~