进入农历7月了，昼夜出现温差，气温开始渐渐有点转凉，这个时候也是贴秋膘进补的好时期，南方也刚开海不久，可以吃到很多新鲜肥美的海鱼啦，我们家人最爱吃海鱼啦，海鱼的肉汁鲜嫩，营养丰富，高蛋白质低脂肪，DHA含量也高，入秋后可以多吃，增强免疫力，健脑，老人孩子多吃。
#头条创作挑战赛#江上往来人，但爱鲈鱼美。据记载，河南新石器时代早期贾湖遗址，发现中国最早养殖鱼类可以追溯到8000多年前，那会人们就已经开始养殖鱼类，食用鱼类。相传，古帝舜在出巡时，也常以垂钓的方法，来获取鱼类，以此当作食物。
众所周知，在咱们国家，只要是重大的节日，或者是重要的酒席，饭桌上肯定会上一道菜，它就是鱼!所以，今天老于就给大家分享5种野生的海鱼，目前都是不能人工养殖的，关键是营养好吃还不贵，下面就一起看看，喜欢哪种，中秋节买回家做给家人吃!
#秋日生活打卡季#“秋风起，鱼儿肥”，金秋十月，随着秋风的刮起，温度也开始一路走低，而这个时节随着海水温度的变化，海里的鱼儿开始为越冬积蓄能量，因此这个时节不仅是渔民捕捞作业的旺季，也是很多海鱼应季肥美的时候。
