大家好,我是贾医生,如果你总是觉得自己身体很乏力,做什么都提不起精神,没有力气,那么你就要注意了,千万不要忽视,这种情况多见是由于我们的五脏亏虚所致,今天贾医生就来给大家分享五种中成药,来帮你把心、肝、脾、肺、肾五脏之气补足,让你元气满满。
一个中成药补益三脏之精气。上补肺气,中补脾胃,下补肝肾经。大家好,我是中医杨大夫。最近有位粉丝说自己白天工作没多久就累的不行,晚上躺在床上翻来覆去睡不着,还老做梦,腰膝酸软,哪哪都不舒服,连房事也觉得力不从心,更别提爬几层楼就心跳加快,感觉胸闷气短了,这是怎么回事?
首先我们来看心气虚,有心气虚的朋友最大的问题就是容易心慌、胸闷、心悸,尤其是活动量一大,整个人都站不稳了,胸闷心悸的时候,只能缓慢走路,连爬楼梯都成了困难,再加上晚上睡眠质量差,乏力、头晕也会一块出现。
肺主气,司呼吸,其宣发、肃降和通调水道功能正常,保证着呼吸系统的正常运转,同时肺又为娇脏,不耐寒温,喜润而恶燥,易受到环境因素的影响,而秋季的气候干燥、气温寒冷,是导致肺功能失调、呼吸系统疾病高发的主要原因,如气候干燥易伤肺之津液、气温寒冷易导致风寒犯肺。