怀化新闻网讯 3月6日下午，家住怀化洪江市黔城镇的周女士因为吃苦瓜太多而进了医院，这令她的家人是哭笑不得，因为周女士狂吃苦瓜的原因竟是为了——减肥。周女士的家人表示，周女士在偶然间听到一位卖菜的大姐说道吃苦瓜有减肥的奇效。
潮新闻客户端 通讯员 陈佳文小满吃点苦，清凉又解暑。苦瓜是我们日常的常见食物，却有很多小朋友不愿意吃，就是因为忍受不了苦瓜的苦，但是苦瓜是“夏季一宝”，它最大的好处就是可以清热解火，止渴消暑。 小满吃苦，夏不中暑。
►有人很不喜欢吃苦瓜，但是也有人很喜欢苦瓜的那个苦味。那么苦瓜是不是对人体有害呢？我们觉得苦的东西，往往是含有一些有毒物质。这是我们人体保护自己的一个本能。提醒我们，这个东西不能吃、或不要多吃。用动物做实验表明：有一些老鼠吃了苦瓜以后，它的生育率会下降。
夏日炎炎，因为水湿困脾，孩子容易出现脘腹胀满、食欲不振，甚至恶心欲吐、倦怠乏力、头身困重等症状。苦味的食物多是偏寒凉的，可以清热泻火、燥湿健胃，所以特别适合在夏季食用，这也是人们常说夏天要多“吃苦”的原因。
1、美容护肤苦瓜中含有大量的维生素C，不仅可提高机体免疫功能、抗病毒能力，还可为机体补充大量的营养素和水分，有效缓解皮肤干燥、粗糙、暗沉等问题，滋润白皙皮肤，淡化色斑，防晒抗氧，美容养颜2、促进饮食、消炎退热春季人们容易食欲不振，上火，这时候吃苦瓜可有效缓解此状况，因为苦瓜中富含
都说女儿是父母的小棉袄，40岁的江西吴大姐最近深有体会，高考结束后，她18岁的女儿小敏每天都去兼职打工，除了偶尔和同学聚一下，还学会了开车，整个暑假日子过得很充实，小敏还每天坚持在家学做饭，看着马上要开学了，不仅不要父母给生活费和学费，还给父母给了一千块钱，怪不得网友都羡慕不已，表示这样的女儿来一打也不嫌多。
夏天到了吃瓜的季节又来了西瓜、冬瓜、黄瓜、苦瓜……清热解暑的瓜都安排上瓠瓜（又名葫芦瓜）作为夏季时令菜因富含丰富的维生素和矿物质肉质细腻、清爽顺口深受吃货们喜爱但有一种瓠瓜是不能食用的误食了可能会中毒！近日广东省卫健委发布提醒这瓜出现苦味千万别吃父女俩吃完上吐下泻！
一般宝宝一岁之后就可以吃苦瓜，苦瓜具有清热的作用，宝宝适当吃有一定的好处。特别是盛夏酷暑时，宝宝往往比大人更容易上火，夏季经常吃些苦瓜，有助于宝宝消除暑热，还能预防中暑、胃肠炎、咽喉炎、皮肤疖肿等疾病。
