大家好，我是悠米爱健身。平时我们也会看见部分男生的斜方肌非常厚，如果肩部三角肌再练厚一些，那么整个人会显得非常强壮。但是对于女生而言，如果斜方肌耸立，就会显得脖子非常粗，就像多贴了两块赘肉一样。尤其在夏天秀出肩膀时，这样会显得格外突兀。
脖子短适合什么发型？解锁短颈星人的发型秘籍在追求美的道路上，每一个细节都至关重要，尤其是对于脖子短的女生而言，发型的选择更是关乎整体形象的关键。脖子短，往往伴随着脸大或头大的困扰，选错发型，不仅会让颈部显得更加粗短，还会让脸型显得更为宽大。
曾经纤细的脖子随着时间的流逝，慢慢地变得又粗又短 。出现这样的脖子简直是各位小仙女的噩梦，那为什么脖子会变短呢，我又该如何解决呢？说到影响颈部的形态，这自然与斜方肌的发达、肥厚是脱离不开的（不良体态导致肌肉形态发生变化）。也就是我们经常提到的“溜肩”，溜肩的成因主要是因为耸肩。
颈部控制全身的所有功能，包括食欲及代谢，当然更直接地影响你的头面部循环、肌肉力量、肤质、气色，连黑眼圈也可以通过颈部来调理。枕骨靠着椅背左右滚动后颈部就是最好的抗衰老按摩，解除后脑勺肌肉僵硬疼痛之后精神状态好，不容易疲劳，所以会较愿意活动，而且对食物口味的喜好也会变得不一样。
