江苏女性的暖心家园今年1月初,在南京某高校就读的23岁男生小徐(化名)因左下肢肿胀、疼痛前往学校附近医院就医,被诊断为左侧股静脉、腘静脉血栓形成。小徐说:“当时真的很震惊,我原以为腿胀痛是因为腰间盘突出,没想到是血栓,在此之前,我对血栓一无所知。
前段时间看了一篇文章,大致内容是太辛苦的钱就不要挣之类,会让你陷入穷忙累的死循环。之前看这篇文章的我不以为然,以为小题大做,觉得下班回家自主学习精进根本不是一件需要毅力或者自控力的事情。然而,在我自己经历了1个月高强度体力和劳力双重劳动后,我意识到我之前的想法是既天真又凡尔赛。
久站一般会引发颈椎.腰椎方面的病痛,久站腰背部是人体用力最多的部位,要为人体提供支持并保护脊柱。长期久站缺少运动者,因维持固定体位或姿势的时间长,容易“坐不正、站不直”,不正确的姿势,使腰部肌肉、椎间盘与韧带组织长期处于牵拉状态,使骨筋膜间隔内压力因紧张而升高,出现疼痛症状。
娜娜是一名柜台的售货员,近段时间她发现小腿有略微的肿胀,时常会感到酸胀疼痛,尤其是在连续站立一天后,疼痛感更加明显,但休息后这种疼痛感便可稍稍缓解,只是下班后回到家即使躺在沙发上还是觉得两条腿特别重,十分乏力,有时小腿还会抽筋。
文|须臾编辑|雅俗共赏在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您带来不一样的参与感,感谢您的支持。随着现代生活的发展,久坐、久站和久躺已成为许多人日常生活的常态。不少人因工作和生活习惯而长时间保持这三种姿态,但它们到底对身体有何影响?