1998年5月，国际乒联在南非的办事召开的理事会上，以19：18票，做出了关于禁止使用长胶的规定。之后，经改良的长胶浮出水面，并在业余选手中被广泛使用。长胶，如其名，与生胶、正胶相比较长，并且较细，颗粒高度一般在1.5-1.7毫米。较常见的打法有直板长胶与削球反面长胶。
业余乒坛风起云涌，“长胶老大爷”威名远播，长期雄踞话题榜前三甲。远至东瀛，“粒高欧吉桑”占据搜索引擎联想词第一顺位。如果你是长胶打法，不难觅得长胶秘籍，拱搓推削样样练起;如果你不是长胶打法，总会碰上命定的那个“老大爷”，交手一回能郁闷三天。说起长胶高手，国球汇君首先想到民间球王黄建疆，黄老一手长胶倒板，怪倒多少英雄好汉，因此得了个“黄老邪”的雅号。
业余乒乓球界提到长胶，往往让不少乒乓球友感到头疼，而不少热爱乒乓球的球友也就是利用对手不适应的状况而选择长胶，业余乒乓球界所谓的长胶高手大多都是半路出家的“野路子”、“球溜子”，有种乱拳打死老师傅的独特气质。
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老杨重球三年前老杨迷上了乒乓球，开始步入乒坛。老杨玩了一段生胶，但囿于生胶进攻上的缺点，又开始玩起了长胶，每天醉心于周欣彤，黄建疆，雷磊磊等人的视频，几个月时间，已能很好地用长胶磕、刮、拱，特别是那一板抽打，让人防不胜防。
