大家好，我是骨科中医张喜海。今天想和大家分享一个我接诊的病例。女士告诉我，近年腰部反复疼痛，还伴随着双下肢放射性疼痛，活动都受限制。2016 年的时候做过手术，术后症状有所缓解。但最近，腰痛又犯了，而且比以前更严重，左下肢疼痛一直放射到足底。
腰疼是一个相当普遍的健康问题，可能由多种因素引起。以下是一些可能导致腰疼的主要原因：肌肉或韧带拉伤腰椎间盘问题骨质疏松脊柱侧弯王女士就是一位腰痛患者，她一进门就急着说：“大夫，我这腰实在疼得受不了，您得帮我好好看看。”我示意她先坐下，然后慢慢讲述她的病史。
大家好，我是骨科中医张喜海！每天，我都会遇到各种各样被骨骼肌肉问题困扰的患者，而夏先生的病例，让我印象深刻。夏先生今年 33 岁，第一次见到他时，就能从他的脸上看出痛苦和疲惫。他告诉我，5 个月前，因为一次用力不当，腰部就开始疼痛了。打那以后，只要站久了或者坐久了，腰痛就会加重。
大家好，我是北京中西医结合医院骨科主任李晨医生。现在不管是哪个年龄段的朋友，都会有同一个问题，那就是腰突。这种病症还不只是腰痛那么简单，后期如果恶化发展甚至会导致，整个下肢包括足部都会剧痛，更严重时走路都成问题。那么我们就没有什么好的解决办法吗？
大家好我是骨科中医李志超，在我们现代骨科疾病当中，比较常见的就是我们的腰椎间盘突出问题。其中最为让人头痛的就是这个腰突问题是不分男女老少，都有可能患上此症，并且难以根治，病因复杂，给医生辨证带来困难，还容易被误诊为其他骨科问题。
分享给大家一个腰突的外敷方，可以说对于腰突患者来说，就这样一个外敷方，能够缓解百分之九十的痛苦了。询问有没有去检查或者调理呢，说自己之前就最开始的时候拍过片子显示是腰突，中间治疗也是断断续续的，一直都是反反复复，所以没有系统的治疗过，于是当时就让患者发来一张舌苔照，主要就是由于患者劳累过度导致，长时间的 干重活透支身体，自然是吃不消的，于是当时就给开了这个外敷方，可以帮助缓解疼痛，但是并不能治标，患者说就是缓解疼痛，这病已经跟着我十年了，要是说一时半会就能好我也不信。
当时记得开始选择中医的时候，很多亲戚朋友都还很不理解，问为什么要学习中医，学习其他的专业不好吗，现在中医在社会上地位没有之前那么高了，而且中医是一门手艺活，也不是人人都能学会的，幸好的是，从事这么长时间的中医，一直秉持本心，在这个道路上越走越远，同时也是接触了自媒体，让更多的朋友能让了解认识中医。
在中医之中，我们不光善于使用一些草药，还对于“血肉之品”情有独钟，像是比较常见的名贵药材鹿茸，还有我们常用的一些虫药，都属于血肉有情之品，而今天想跟大家分享的这位药材，是骨科的一味常用药物，我常用它去改善腰突上的一些症状。
