很多朋友问我,感觉自己阳气亏虚的厉害,也进补了很多,但是为什么就是固不住精,这到底是什么问题呢?当我们伤精过度的时候,就会打破身体内的阴阳平衡,这个时候就会出现肾阴虚肾阳亢的状态,就会形成的一种虚热,而这种虚热并不需要黄柏,知母之类的清,而且用水补之,假如清的越多反而败胃气进而加重病情。
日常生活中,如果说你经常上火,晚上睡觉总是手脚心发热,心里也很是烦躁,并且还经常伴有口干口渴、大便干结的情况,这种多见就是阴虚火旺了,而对于阴虚火旺,中医上比较常用的一个中成药就是知柏地黄了,但是有些人就会发现,自己用过之后效果并不是很明显呢,这到底是怎么一回事呢?
4月19日,当太阳到达黄经30度时,谷雨节气就到了。这意味着春季多变的寒冷天气逐渐稳定转暖,自然界阳气骤升。中医认为,春天内应于肝,春季肝阳容易亢进,继而诱发春日常见的鼻腔、牙龈出血,头痛眩晕,目赤眼干等疾患,这就是所谓的“春火”,俗称“上火”。哪些食物可以滋阴降火?
随着年岁的增长,越大越易阴虚,许多人会发现自己会有些大大小小的毛病,日常中常感口干舌燥,即便大量饮水也难以缓解,夜晚躺在床上,心中莫名烦躁,辗转反侧难以入眠,手脚心更是异常发热。这些问题,不少人误以为是体内火气过旺,于是盲目服用清热泻火的药物,却往往收效甚微。