倪海厦1954年生於台北，祖籍浙江瑞安，家中共有七个兄弟姊妹，排行第五，毕业于东吴大学政治系。倪海厦老师于1989年开始行医并开设汉唐中医诊所，为了培育中医人才、传承经方医学于1995年创办汉唐中医学院。
中医针灸治病的原则、治疗方法有不少，今天我们来具体总结一下，让你几分钟完全学会。我讲过，我们的治疗法则很多，原络治疗法、会郄治疗法、俞募治疗法、子母补泄、五门十变、灵龟八法等。那在应用它的时候呢，一般来说，会郄治疗和俞募治疗，大部分时候我们是用在内科疾病上。
倪海厦：50岁以后，肾气开始衰竭，想治慢阻肺，先把肾气补上来多米诺骨牌，大家都玩过吗？第一张牌被碰倒，其他牌顺势会跟着倒下。其实，多米诺骨牌效应，应用在慢阻肺的治疗上，一样适用。慢阻肺这病啊，通常都是拖很久的，正气都受损了，肺、脾、肾三个地方都虚了。
前两天又接诊了一个有睡眠问题的病人，这个病人呢，不是普通的失眠病人，她特殊在哪里呢？她是晚上入睡很快，但是睡着以后梦很多，总是很燥热，睡得很不安稳，还容易醒，睡一夜起来感觉跟打了一场仗一样，不仅不解乏，还累的不行。自己又不知道该吃点什么药调理。
这六个动作都要掌握一个原则，就是当你做吐气，用吐气来逼毒，诀窍就是在最后吐完气的那一刹那，已经没有气了，完全没有气了以后，最后用无声，用身体里面的所有的力量，发出一个因为没有气了发出来一个没有声音的声音。
阅读前提示：空闲时间多的，可以视频对照着文字一起学。没有视频课程的朋友，我在头条、抖音每天都有直播哦，有送倪师的全套课程，记得关注我，别错过了直播喜欢视频版，直接点击播放：我们看阳胜则热，33页后一个字，然后翻过来34页，阴胜则阳病，阳胜则阴病。阳胜则热，阴胜则寒。
《伤寒论》条文第四二、四三:太阳伤寒﹣，脉浮紧，发热，恶寒，身疼痛，不汗出而烦躁者，大青龙汤主之。感冒的时候，身体会痛的，马上要想到麻黄汤，而多了生姜、大枣、石膏就是为了「烦躁，烦躁的症状就是代表「邪﹣已经化热了，如果刚开始是麻黄汤证，病人不会烦躁，病人会很冷发抖，等到得了麻黄汤﹣一两星期，他可能证就变掉了，变到比「麻黄汤﹣还要深的地方，肺的津液丧失，肺太热了，已经转成肺炎了，所以用石膏，石膏性甘寒清凉润肺，能去肺热、降逆，把肺热往下导，因为病人本身体能已经很虚，加生姜、大枣把肠胃的津液补一下。
从今天开始，我们跟随倪海厦老师一起，学习《黄帝内经》，学习古人不生病的智慧。空闲时间多的，可以视频对照着文字一起学（提示：没有视频课程的朋友，我在头条、抖音每天都有直播哦，有送倪师的全套课程，记得关注我，别错过了直播）空闲时间少的，就看文字内容，几分钟也就看完了。
八纲辩证是中医认识和诊断疾病的主要过程和方法，是中医各种辨证的总纲。可以说，如果中医离开了八纲辩证，在临床遇到疾病的时候就会变得无从下手。八纲指的是阴阳、表里、虚实、寒热，而辩证的“证”字，指的是一组症候群，包含了病因、病变部位、病变的性质、正邪双方力量对比状况等内容。
中医对于健康有非常明确且详细的判断准则，但对于大众来说，更有必要提供一些实际且方便的观察项目。因此，参考名中医倪海厦的观点，列出十大标准，这些标准多是生活原则，可供大家自己判断健康状态。以便防微杜渐，及早治疗。1第一个：一觉到天亮。这是心气平衡的表现。
