陈皮煮水这样喝，疏肝健脾又祛湿。俗话说一两陈皮一两金，本草纲目记载陈皮不仅能够开胃健脾，还可以止咳化痰、祛湿理气。若是加一物效果更显著，并且操作起来也简单。·第一陈皮加山楂煮水喝，早晚各饮一杯，可以缓解胃胀气、积食不化。
天气越来越热，胃口也是越来越差，很多人即便到了饭点，依然不觉得饿，甚至还有点腹胀，感觉浑身没劲、无精打采的。那么有什么办法可以改善食欲下降的问题呢？今天就跟大家着重讲一味药，那就是陈皮。在传统医学上，一直有这么一个说法“一两陈皮一两金”，从这就可以看出陈皮的价值有多高了。
孩子张嘴呼吸、鼻塞流涕、积食内热、不爱吃饭、鼻炎、腺样体肥大等问题，不仅孩子受苦，家长也跟着焦虑担忧，我看了很多腺样体肥大患儿，从调理脾胃入手，提升肺脾之气，使用软坚散结、清热解毒的方法，并且询问患儿日常有没有不良的饮食生活习惯，随症加减而治，在门诊按照我的方法，很多都可以用中药缩小，有效的避免挨这一刀。
陈皮，作为中药中的一味常见药材，几乎出现在许多化痰、散结的方子里。它不仅能理气健脾，还能燥湿化痰、行气除胀，针对气郁体质、痰湿体质，都有比较好的帮助。日常生活中，除了结节、囊肿、肌瘤等的人群可以用陈皮泡水喝辅助散结之外，其他朋友也可以用它来养生！
大家好，我是龙儿，茯苓这样吃作用太厉害了，老一辈的做法，既省钱又实用。茯苓大家都非常的熟悉，它也是非常常见的一种食材，营养特别丰富，主要是长在松树下的一种菌类，常吃对人体有诸多益处，像我们生活中常见到的茯苓吃法，有茯苓膏，还有咱们的茯苓粥，但是你知道吗?
陈皮，这味常见的中药材，在生活中十分常见，许多人用它泡水喝，却常常没有发挥出其最大功效。其实，陈皮搭配上其他几味药，能起到清痰湿、通气机、健脾胃的强大作用。今天就来给大家分享陈皮与这三味药的奇妙组合。陈皮配茯苓：痰湿的“克星”痰湿在体内积聚，会让人感觉浑身不自在。
