我们行程的冈仁波齐转山是两天，第一天到峰正北脚下的止热寺，第二天回到塔钦.虽然有说两天内完成转山行程是为了虔诚的转山祈福，游客大多安排的是三天行程，但我们依然选择了两天，马年转山，据说福报更大，其实也是因为行程节奏，我们没有那么多的时间.
相传冈仁波齐转山一圈，便可洗去罪孽，获得新生，转山路程大约有53公里，徒步行走一般需要两天，从神山脚下的塔钦开始，第一天的路程相对平坦，均为高山草甸，只要云雾散去，神山便会露出迷人的真容，当晚住宿于22公里处的止热寺，止热寺海拔5210米，晚上的月亮好圆好大，这里是老默至今为止，距离月亮最近的夜晚，第二天很早就开始向上攀登，经过世界上最高的垭口，海拔5700米的卓玛拉山口，这是老默前半生的最高度，这段转山路最难走，高原反应很强烈，脚下冰雪很滑，每一步都走的很艰难，在垭口的一块石头上，老默把身上的一件衣服挂在那里，象征着过往的不好苦难一笔勾销，翻过山口开始下山，头顶的神雕在天空盘旋，证明生命的顽强无畏，路面平坦偶有起伏，绿草与冰雪同在，转山路上，每一个人都经历了一山四季的景色。
过了垭口全是下坡路了，千万不要觉得下坡好走，所谓的下坡路全是乱石路，高高低低坑坑洼洼，加之高海拔缺氧，造成乳酸堆积，会导致肌肉酸痛，如果没有登山杖的辅助就得全靠双腿硬撑，这次唯一没有准备的是登山杖，上坡觉得是累赘，下坡觉得是个装备!
铸牢共同体 中华一家亲原标题：冈仁波齐脚下的岗莎村，靠“转山”走上致富路工人日报-中工网记者 徐新星“以前的工作就是陪着游客转山，3天回不了家。现在把3匹马入股牦牛运队，转行在酒店当服务员，一个月拿到8000元，我还能把酒店里学到的管理经营交给开民宿的妻子。
