髋关节是人体最大的关节，主要是由髋臼和股骨头两部分构成，是一个典型的球窝关节，它的主要作用就是支撑和运动。而股骨头面积大约占髋臼面积的约2/3，能够进行前屈、后伸、内旋、外展等运动。所以，髋关节在做站立、蹲下、坐下、奔跑、行走等动作时，具有很好的功能。
如何减轻这种疾病对患者的影响呢?对于股骨头坏死患者我给出了以下五点建议。1、股骨头坏死早期可扶拐行走，双侧股骨头坏死扶双拐行走，可根据病情制定早、晚行走距离。例如果病情允许，身体状况好，可以骑自行车或骑三轮车。
68岁的宋大妈，每天早晨，她会在小区里散步，下午坐在院子里晒太阳，偶尔也和朋友们聚一聚，喝点小酒。宋大妈一直觉得自己身体不错，虽然偶尔感觉腿有点酸痛，但并不在意，直到有一天，她在走路时突然感到剧烈的疼痛，甚至连下楼都困难了。
那么，骨坏死是什么原因?日常不良的生活习惯是很大的影响，因为有些患者大量长期的饮酒就会造成酒精在体内聚积，从而导致肝功能损害以及血脂的增高，就会造成血液的粘稠度有所升高，血流的速度减慢，这样就会使血液的凝固性发生改变，从而使血管出现堵塞，出血或者是脂肪栓塞，这就造成了骨头坏死。
没有遭遇外伤，腹股沟及大腿外侧疼痛，走路一瘸一拐，负重时疼痛加重，怀疑髋关节有问题，髋关节由一个球（股骨头）和一个窝（髋臼）组成，看起来像捣蒜的蒜锤和蒜臼，比较常见的髋关节问题除了创伤外，还有髋关节炎和股骨头坏死等，其中股骨头坏死可发生在各个年龄段，尤其应予以警惕。
股骨头坏死的早期症状是疼痛，包括髋部周围的疼痛，大腿前侧的疼痛，甚至膝关节的疼痛，需要说明的是有些股骨头坏死的患者膝关节的疼痛是首发症状或者膝关节的疼痛比髋关节严重，临床上经常造成漏诊，这是因为支配股骨头的神经是闭孔神经，闭孔神经经过股骨头时向下支配膝关节，所以当闭孔神经受到刺激时会引起大腿前侧和膝关节的疼痛，有经验的医师在患者描述时会要求患者拍摄髋关节的X片，从而明确诊断。
髋部到下肢疼痛，走路跛行，很多人以为只是坐骨神经痛，却忽视了另一种病，那就是股骨头坏死，它产生的后果更严重，开始的时候几乎没有症状，X线和核磁共振基本正常，只能在核磁共振中看到坏死区周围有低信号强度的带状病变，一旦发展到后期发生骨骼塌陷，如果还想保住关节，就需要核心减压、截骨、骨移植等手术方式干预，或者需要进行人工髋关节置换。
股骨头坏死又称为股骨头缺血性坏死或股骨头无菌性坏死，指股骨头血供受损或中断，导致骨髓成分及骨细胞死亡及随后的组织修复，继而导致股骨头结构改变及塌陷，引起患者髋关节疼痛及功能障碍的疾病，是造成青壮年髋关节残疾的常见疾病之一。
