大豆异黄酮是黄酮类化合物，是大豆生长中形成的一类次级代谢产物，是一种生物活性物质。由于大豆异黄酮是从植物中提取，并且与雌激素有相似结构，因此大豆异黄酮又称植物雌激素。大豆异黄酮的雌激素作用影响到激素分泌、代谢生物学活性、蛋白质合成、生长因子活性，是天然的癌症化学预防剂。
大豆异黄酮的副作用目前市场上充斥着大豆异黄酮产品很多，很多消费者在看中大豆异黄酮的作用同时，也开始关注服用大豆异黄酮是否安全，大豆异黄酮的副作用等问题。那么，大豆异黄酮有副作用吗?我们一起来看看专家是怎么说的。
大豆，富含优质植物蛋白，建议多吃大豆及其制品，有人疑问：多吃大豆及其制品会造成性早熟吗？造成这种印象大概是认为豆类含有激素，多吃会造成激素摄入过多，而致性早熟。要回答这个问题，需要弄清楚几个概念，千万不可以妄加定论。豆类里的激素是什么？
前天分享了一个北方姑娘来我门诊，希望减肥备孕的故事。可能是话题引起大家共鸣，一下子好几个粉丝都给我报喜来了比如，这位小姐姐跟着我减肥30斤后，多囊消失了，现在正在准备备孕还有另一位小姐姐同样是多囊，瘦下来后升级当宝妈，连二胎都4个月大了看到这么多好消息，甚是欣慰！
*声明:本文仅用于科普用途，不能作为治疗依据，为了保护患者隐私，以下内容里的相关信息已进行处理。记得当时我正在诊室，“下一位，18号”，我见到一位非常害羞的姑娘，28岁，她告诉我，自己已经两个多月没有来月经了，在这之前都是规律的，这次不知是为什么，脸上也开始不断地冒痘痘，而且她自己肯定地说不是怀孕。
大豆对女性健康的影响主要取决于所含的大豆异黄酮成分。大豆异黄酮是一种结构和雌激素相似，具有雌激素活性的植物性雌激素，能延迟女性细胞衰老，使皮肤保持弹性、养颜、减少骨丢失，促成骨生成、降血脂、减轻女性更年期综合症症状等。
而女人一旦过了45岁，雌激素就会慢慢减少，雌激素一旦减少，就会加速衰老，气血肌肤状态就会走下坡线。虽然自然规律不可逆改，但是我们还是可以进行弥补，从日常饮食当做一些调整，常吃些帮助雌激素分泌的食物，把这些食物融入到我们日常的饮食中~
女性同胞们有没有考虑过，常常被你们忽视的肥胖、毛发旺盛、月经不规律、结婚多年不怀孕等问题，其实是多囊卵巢综合征在“作怪”。那什么是多囊卵巢综合征呢？问：我好几个月没来月经了，超声说我有多囊，什么是多囊啊？
性激素过少，女性就容易衰老，但是，过多也是不好的，容易导致子宫内膜增生、子宫出血、内分泌失调、无排卵月经等，还会引发乳腺增生。因此，女性朋友在补充性激素时，应该先得到专业医师的认可，使体内各种激素维持在相对平衡的状态。但是，女性朋友应该怎样补充性激素呢？
