近日,许多考试接踵而来:英语四六级考试、注册土木工程师考试、国家公务员考试等等。不少人有过这样的经历:当对考试感到紧张、焦虑时,会突然感到肚子里翻江倒海,想上厕所。湖南中医药大学第一附属医院脾胃病科副主任医师周赛男提醒,这可能是患上了一种肠道疾病——肠易激综合征。
高考将至,不少同学都不可避免地出现紧张情绪,“考试紧张综合征”即在考试中出现的各种不良生理反应,如恶心呕吐、心慌心悸、头脑空白、思维紊乱、频繁地想上厕所等,过度紧张的情绪会影响考试的正常发挥,那么如何克服焦虑情绪?
马上就要迎来高考了,今年是实施新冠疫情“乙类乙管”后的首次高考,全国考生报名人数1291万人,再创历史新高。高考关系千家万户,考生的压力可想而知。在考前和考后调整好心态至关重要,本期《“600号”来信》栏目聚焦如何缓解考试焦虑。“学生党”们是否有这样的经历?
一说到考试这回事很多人光是想想就已经开始慌了越大的考试越慌临到考试那更是jio抖如筛糠不知道你们有没有这种体验一紧张就特别想上厕所还是特别着急不能等的那种分分秒秒都在考验括约肌这还真不是吹牛肯定有一些粉丝在紧张的时候反应都巨强烈心跳加速小手发抖都是轻的严重的还想吐甚至紧张到晕过去
比赛现场,马上就到自己上场演出开始,下一个就是自己的表演走进考场,考试马上就要开始......就在这时,肚子里突然翻江倒海迫切需要跑一趟厕所你以为这只是因为自己太紧张了吗?其实,可能是肠易激综合征在捣乱!
受访专家:北京大学首钢医院神经内科主任医师 高伟环球时报健康客户端记者 田雨汀下一个就轮到自己上台演讲、马上要迟到了、再过几分钟就要考试……很多人一紧张就想上厕所,或肠胃不适感到“五脏六腑揪成一团”。众所周知,心理压力可能对胃肠道产生很大影响。
考试前或快到自己上场表演前,会突然感到肚子翻江倒海,着急想去厕所,这有可能是肠易激综合征。医生介绍,肠易激综合征是一种常见的功能性胃肠道疾病,发病年龄多见于20至50岁,女性多于男性;起病缓慢,间歇性发作,与精神因素或应激状态有关;目前没有特效治疗方法,只能根据症状对症下药。
央广网北京6月6日消息 2023年高考将于6月7日正式开启。据教育部网站信息,今年全国高考报名人数1291万人,比去年增加98万人,再创历史新高。在这个重要时刻,任何身体和情绪上的波动都可能对考生的正常发挥造成影响。
随着中高考临近,许多家长和孩子们都处于备战状态。然而,为了取得好成绩,很多孩子会出现长时间熬夜、吃快餐等不良习惯,而这些习惯对孩子的胃肠健康非常不利。我们将为您介绍一些有效的方法,帮助您呵护孩子的胃肠健康,为他们的考试保驾护航。
考前没食欲怎么办?考试需要准备哪些必备物品?去错考点、忘带或丢失准考证怎么办?2023高考即将到来,近日,阳光高考信息平台发布了高考应急处理全攻略,就考前、考试当天的一些突发状况做出提醒。———考前突发准备包开考前,同学们需要做好哪些准备呢?