今年的健康管理目标实现了吗？关于体重的话题，总能引发大家热议。有的人胖了，有的人瘦了。胖瘦之间，说明人们在身体管理要求方面存在差异。人们常说，“管住嘴、迈开腿”。实践证明，这确实是保持健康、减脂瘦身的真理。很多人都知道这个道理，但是真正落实到日常、不打折扣地执行的人并不多。
近一周来，刘畊宏抖音涨粉千万，不少网友成为“刘畊宏女孩”“刘畊宏男孩”。基于全网日益剧增的健身氛围，4月25日抖音宣布推出“抖音全民健身计划”，将联合世界冠军、演艺明星、优质健身博主等为广大群众呈现一系列精彩健身直播课程。
除了“深视君”、“大铭说短视频”之外，我还有个抖音小号。这个小号每天坚持更新一条视频，内容非常单一，就是我做俯卧撑的视频，配点字幕、配点音乐，剪辑一下就发布了。你是不是觉得很奇葩？发这种内容有什么用？你说的没错！
（速新闻记者 仲文路 见习记者 朱婉菁）俗话说“四月不减肥，夏天徒伤悲”。每年夏季来临之前，许多爱美人士纷纷开始了减肥之旅，健身便是大家选择最多的减肥方式。最近，要说网上最火的人莫过于艺人刘畊宏了，他凭借在抖音直播健身，吸引了很多“粉丝”的关注，让许多人跟着一起动起来。
12月29日，潇湘晨报记者获悉，抖音日前发布《2021抖音体育内容报告》。《报告》显示，截至2021年12月，抖音体育内容视频累计点赞量超660亿，粉丝过万的体育创作者超5.6万名，平台成为用户获取科学运动方式、传递积极生活态度的“加油站”。
我是王孔林，今年已经53岁了，我在武汉已经生活了近40年。去年4月，我将牛肉铺搬到了汉口北的新华南市场。为了扩大牛羊肉生意，两个月前，我又在沿街新增了3个批发档口。如今，我在这个市场已经拥有了7个档口，生意逐渐步入正轨。王孔林在公园内健身。
或许自律的开始总是让人毫无头绪，一个人的健身总觉得些许枯燥，一想到连续打卡就已觉得难以坚持……但好在过去每一天里都有不一样的体验，有不一样的陪伴。这个夏天，【21天自律打卡】直播间让大家的健身运动不再孤单，自律计划也变得也不再困难。
在抖音上，有许多类型的健身和运动博主，但能被央视点名表扬的人却不多，“铁豆”就是这样一个集万千宠爱于一身的幸运儿，她是极限运动达人，滑雪族全球试滑师、抖音知识分享官、还被聘请担任青岛消防网络宣传公益使者，是一个拥有450多万粉丝的健身网红。
