西藏自驾游，是很多人的梦想，最近有不少粉丝私信我询问各种问题，我也在给大家全面整理我原来一人一车两次自驾西藏遇到的问题，总结我自己的一些经验，当然我不是领队，只是纯粹游玩，所以我只针对第一次去游玩的朋友，今天给大家分享的就是318自驾游的时候，吃的问题。
【这些暖心故事㊸】光明日报记者 傅强 尕玛多吉时近晌午，西藏那曲市聂荣县尼玛乡古龙村，家家户户都飘着饭菜香。干了一上午农活，德吉早就饥肠辘辘。回到家，他熟练地淘米下锅，再将一屉牛肉放进锅里。农忙时节，时间格外宝贵，“快”成了他对午饭的基本要求。10分钟后，“嘀嘀”声准时响起。
西藏的传统饮食是藏餐，而藏餐的口味讲究清淡，平和，一般情况下， 除了盐巴和葱蒜，不需再放其他调料。去到一个地方旅游，那么自然是要领略当地的饮食风味的，在藏餐中，极具代表性的则是牛肉、糌粑以及酥油茶和青稞酒。
根据《2021中国统计年鉴》，藏族总人口为7060731人，其中西藏自治区藏族总人口为3137901人，其余的藏族集中分布在青海、四川 云南及甘肃的一部分地区，此外印度、不丹、美国、加拿大、欧洲、澳洲等地区也有藏族分布。
新华社拉萨3月18日电 题：西藏：开发升级高原炊具 更好满足群众生活需求新华社记者格桑边觉“这是新款的高原多功能高压锅，这口锅煮的肉软烂适口，很好吃。”34岁的西藏自治区那曲市聂荣县牧民增措一边从铁灶上的高压锅里取出一块牦牛肉放在碟子里，一边对记者说。
中国西藏网讯 民以食为天。在海拔高、气压低的雪域高原上，舌尖上的问题也成为了民生大事。“民有所呼，我有所应。”来一场“炊具革命”，打造一口好锅，只为让高原老百姓享受到更便利的烹饪方式，解决高原群众一日三餐使用炊具的痛点、难点。
近日，科技日报记者跟随“铸牢共同体 中华一家亲”主题宣传活动采访团，走进西藏采访调研。让记者体会最为深切的是：一口“高原锅”，给高原干部群众带来了便利与实惠，点缀着他们的幸福生活。 在西藏，煮饭要用高压锅。由于西藏海拔高、气压低、沸点低，只有高压锅才能把食物煮熟。
双湖县加油站是县域范围内唯一的加油站，坐落在平均海拔5000米的高原上，冬季漫长，含氧量低。虽然天气环境恶劣，但加油站的员工坚持每天24小时在岗，全年无休，不只是加油，还为群众提供各种生活上的服务，成为了当地百姓开启幸福生活的加油站。 90后女孩次旦巴宗是双湖加油站的第5任经理。
