说起胶原蛋白，想必很多人都听过，它是一种重要的功能性多糖蛋白质，平均分子量约在30万Da左右，主要存在于骨骼、肌腱、韧带和皮肤中，具有由3条α链组成的三螺旋结构，这种结构十分稳定，所以胶原蛋白能像“支架”一样，支撑和保护着皮肤，具有较低的相容性和溶解性。
爱美之心人皆有之，尤其是女人， 爱吃是天性， 都希望自己老得慢一点，看着比同龄人年轻一些， 因此常常会买大量化妆品、上美容院做美容、在家敷面膜等等，甚至还有些人会去打美容针，来延缓衰老。原料: 鸡翅 1盘 番茄酱 1小碗 糖 1勺 姜末 2片 大葱 少许 料酒 1勺 葱花 少许 油盐 适量。
2、推擦肌肤为什么可以促进皮肤自己生产出丰富的胶原蛋白？我们为什么不需要注射胶原蛋白？！给面部注射胶原蛋白好像已经成为一部分爱美女士的一种生活方式，但是，其实我们自己面部的皮肤细胞本身就能够产生大量的源源不断的胶原蛋白，只要我们经常推擦自己的皮肤就能产生这种奇妙的美容效果。
想必每个女性都知道胶原蛋白的重要性，一旦胶原蛋白缺失，你就慢慢衰老咯。女性的衰老首先就表现在皮肤上，皮肤开始失去光泽，甚至还有细纹的产生，这时候你就要更注意保养，同时要为肌肤补充胶原蛋白。那么日常生活如何补充胶原蛋白，3大食谱教你抵抗衰老。
