有没有这样一段时间,你觉得自己特别烦躁,静不下心、读不进书?尤其是落单、独处时,就会感到茫然,一会儿干干这个,一会儿干干那个,做任何事情都无法专注。你不停地责怪自己,为什么那么害怕孤独,为什么总是无所事事,到底是哪里出了错呢?
最近,两名年轻的网红女性机车手超速驾驶,导致车毁人亡。在她们出发前的视频中,有许多网友留言:这样很危险,要注意安全……但是,这两位机车手还是一意孤行,最终驶向了死亡的终点。人们不禁要问:这种罔顾安全、罔顾生命的心理原因是什么?
你要是不陪我去逛街,就是不把我当朋友。你成绩那么好,帮我写个报告对你来说是小菜一碟吧?咱们关系都这么亲密了,你不应该计较这些。我帮了你那么多忙,这次问你借点钱,你要是拒绝也说不过去吧!……这样的场景,你是不是也经历过呢?
近日,清华大学社会科学学院院长、心理学家彭凯平教授在“人文清华讲坛”上发表了《跨越疫情,心理重塑》的演讲。他指出,疫情不仅对人的身体,也对人的心理产生了一定的影响。在当前这个时间节点上,需要整理心情,疗愈创伤,建立积极心态,直面困难,迎接希望。以下为演讲主要内容。